Karbonhidrat tozu spor yapmadan kullanılır mı?

Karbonhidrat tozu kullanımı özellikle aktif olarak sporlarla uğraşanlara tavsiye edilir. Aksi takdirde vücuda karbonhidrat yüklemesi yapılacağı için göbek bölgesinde yağlanma yapabilir. Bu yüzden sporcular harici kullanımı pek önerilmez.

Soru cevabını faydalı buldunuz mu?
0
0