B3 vitamini (Niasin), vücutta enerji üretiminden cilt sağlığına kadar pek çok süreçte kritik rol oynayan bir besindir. Takviye olarak kullanımı yaygınlaşan bu vitaminin fiyatları, formuna, markasına ve satış kanalına göre değişiklik gösterir. İşte B3 vitamini takviyeleriyle ilgili merak edilen fiyat aralıkları ve dikkat edilmesi gerekenler:
B3 Vitamini Fiyatını Etkileyen Faktörler
Takviyelerin fiyatı üzerinde marka bilinirliği, ürünün formu (tablet, kapsül, sıvı) ve içerdiği dozaj etkilidir. Eczanelerde satılan efervesan tabletler genellikle online platformlardaki kapsül formlarına kıyasla daha yüksek fiyatlı olabilir. Ayrıca organik içerikli veya ek bileşenler (örneğin çinko) içeren ürünler de fiyatı artırabilir.
2024 Yılı Ortalama Fiyat Aralıkları
- Eczane Fiyatları: 50-100 mg dozaj içeren 60 tabletlik kutular 150-300 TL arasında değişir.
- Online Satış Platformları: Aynı dozajdaki ürünler eczanelere göre %10-15 daha uygun olabilir.
- Yüksek Dozajlı Ürünler: 500 mg üzeri Niasin takviyeleri 400-600 TL bandında satılır.
Popüler Markalar ve Karşılaştırma
- Solgar: 100 mg’lık 60 tabletlik kutu eczanelerde 280 TL, online’da 250 TL civarında.
- Now Foods: 500 mg’lık 100 kapsüllük ürünün fiyatı 450-500 TL arası.
- Türkiye Üretimi: Yerli markaların 50 mg’lık ürünleri 100-180 TL aralığında temin edilebilir.
Eczane ile Online Satış Farkı
Online platformlarda indirimli kampanyalar ve toptan alım seçenekleri fiyatları düşürür. Ancak orijinal ürün garantisi için resmi distribütörlerin siteleri tercih edilmelidir. Eczanelerde ise eczacı danışmanlığı avantajı bulunur.
Sık Sorulan Sorular
- Günlük Doz Ne Olmalı? Yetişkinler için önerilen günlük alım 14-16 mg’dır. Tedavi amaçlı kullanımlarda doktor kontrolü şarttır.
- Yan Etki Riski Var mı? Yüksek dozlar yüzde kızarması veya karaciğer hasarına yol açabilir.
- SGK Geri Ödemesi Yapılıyor mu? Niasin takviyeleri genellikle geri ödeme kapsamında değildir.
Ekonomik Alternatifler
B3 vitamini ihtiyacını karşılamak için besin kaynaklarından (tavuk, ton balığı, avokado) faydalanmak daha uygun olabilir. Takviye kullanımına başlamadan önce kan testi yaptırmak gereksiz harcamaları önler.
