Kalp çarpıntısı, kişinin kalp atışlarını hızlı, güçlü veya düzensiz şekilde hissetmesidir. Genellikle stres veya fiziksel aktivite gibi geçici faktörlerle ilişkili olsa da, bazen altta yatan ciddi kalp hastalıklarının habercisi olabilir.
Kalp Çarpıntısı Nedir?
Kalp çarpıntısı (palpitasyon), kalbin pompalama hareketinin olağandışı şekilde fark edilmesidir. Bu durum göğüste kuş çırpınması, atlama hissi veya ritim bozukluğu şeklinde tarif edilir. Çoğunlukla zararsız olmakla birlikte, bazen tıbbi müdahale gerektiren aritmilerin belirtisi olabilir.
Yaygın Nedenleri
- Fizyolojik Faktörler: Stres, anksiyete, aşırı kafein tüketimi, nikotin, yoğun egzersiz.
- Hormonal Değişimler: Hamilelik, menopoz veya hipertiroidi (tiroid bezinin fazla çalışması).
- Kalp Dışı Hastalıklar: Anemi (kansızlık), elektrolit dengesizlikleri (potasyum/magnezyum eksikliği), ateşli hastalıklar.
- Kalp Kaynaklı Sorunlar: Atriyal fibrilasyon, ventriküler taşikardi, kalp kapak hastalıkları.
Eşlik Eden Belirtiler
Çarpıntıya ek olarak ortaya çıkabilen semptomlar şunlardır:
- Göğüs ağrısı veya sıkışma hissi
- Nefes darlığı ve baş dönmesi
- Bayılma veya bayılacak gibi olma
- Aşırı terleme ve halsizlik
Teşhis Yöntemleri
- Fizik Muayene: Kalp seslerinin dinlenmesi ve nabız kontrolü.
- EKG (Elektrokardiyogram): Ritim bozukluklarının anlık tespiti.
- Holter Monitörü: 24-48 saatlik sürekli kalp ritmi kaydı.
- Ekokardiyografi: Kalp yapısı ve fonksiyonlarının ultrasonla incelenmesi.
- Kan Testleri: Tiroid hormonları, elektrolit seviyeleri ve anemi taraması.
Tedavi Yaklaşımları
Tedavi altta yatan nedene göre planlanır:
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Kafein/alkol kısıtlaması, stres yönetimi, düzenli uyku.
- İlaç Tedavisi: Beta blokerler, kalsiyum kanal blokerleri veya antiaritmik ilaçlar.
- Kardiyak Ablasyon: Anormal elektrik sinyallerinin kateterle yakılması.
- Pil İmplantasyonu: Bradikardi-takikardi sendromu gibi durumlarda.
Acil Müdahale Gerektiren Durumlar
Aşağıdaki belirtiler varsa acil servise başvurulmalıdır:
- Çarpıntıyla birlikte şiddetli göğüs ağrısı
- Bilinç bulanıklığı veya bayılma
- Nefes almada güçlük
- 140/dk üzerinde kalp hızı
Korunma Stratejileri
- Tuz alımını kontrol ederek kan basıncını dengede tutmak.
- Potasyum ve magnezyumdan zengin beslenmek (muz, ıspanak, badem).
- Düzenli kardiyo egzersizleriyle kalp sağlığını desteklemek.
- Sigarayı bırakmak ve enerji içeceklerinden kaçınmak.
