Holistik Tıp

Holistik Tıp Nedir?

Holistik kelimesi bütüncül anlamına gelmektedir ve hastaya hastalık odaklı yaklaşmak yerine bütüncül anlamda yaklaşmayı desteklemektedir. İnsan vücudu, kişinin psikolojik durumundan son derece fazla etkilenmektedir. Hastanın duygu durumu, çevresel faktörlerin verdiği huzursuzluk ve pek çok diğer parametre vücudunda çeşitli rahatsızlıklara sebebiyet verebilmektedir. Holistik tıp alanında hasta incelenirken psikolojisini ve duygu durumunu etkileyen tüm faktörlerin incelenmesi ve hasta için negatif olan durum veya faktörlerin ortadan kaldırılması gerekir. Holistik tıp bilinci ile bir hastanın incelenmesi sırasında aşağıdaki tüm faktörler ele alınmaktadır;

• Çevresel faktörler,
• Beslenme,
• Sosyal ilişkiler,
• Duygusal durum,
• Fiziksel durum,
• Psikolojik durum,
• İş ve çalışma ortamı faktörleri,
• Diğer bütünsel parametreler

Günümüzde en yaygın uygulanan tıp şekli Ortodoks tıbbı olarak bilinmektedir. Ortodoks tıbbında asıl amaç hastanın belirtilerinin ortadan kaldırılması ve şikayetlerinin giderilmesidir. Fakat bu tedavi yöntemi gerçekleştirilirken asıl sorunlara inilmemekte ve asıl neden tedavi edilmemektedir. Holistik tıp şeklinde hastanın rahatsızlığına sebebiyet verebilecek olan tüm faktörlerin teker teker ve detaylı bir şekilde incelenmesi gerekir. Bu durum tamamen iyileşme için şart olarak görülür. Tüm faktörlerin incelenmesi ve her birindeki yanlışın tek tek düzeltilmesi sorunu temelli olarak ortadan kaldıracak ve hastayı tamamen tedavi edecektir. Bu sebeple holistik tıp biçiminde sadece şikayetlere değil aynı zamanda hastanın yaşam biçimine ve hastanın rahatsızlığına sebebiyet veren tüm detaylara dikkat edilmektedir. Holistik tıp ilkeleri aşağıdaki gibi sıralanabilir;

• Hasta her şeyden önce bir hastalık değil bir insan olarak görülmelidir,
• Her birey doğuştan şifa yeteneğine sahiptir ve kendi bedenini onarabilir,
• Belirti hafifletmek yerine sorunun asıl nedenine inilmelidir,
• Hasta ile doktorun takım halinde hareket ederek hasta yaşamının derinliklerine inmesi hastanın şifa bulmasına yardımcı olur.

Holistik Tedavi Nasıl Yapılır?

Holistik tıp, hastanın sadece bedensel olarak değil ruhen, bedenen ve çevresel olarak sağlıklı olmasını destekleyen bir tıp şeklidir. Hastanın kendisini ruhen, duygusal ve çevresel olarak iyi hissetmesi ve yaşamında mutlu olması bedeninde pozitif etkilere sebep olacaktır. Yine aynı şekilde hastanın ruhen ve çevresel olarak yaşadığı olumsuzluklar bedenine negatif etkiler de bulunacaktır. Holistik tıp asıl sebebin bulunması ve ortadan kaldırılması ile bedenen oluşan rahatsızlığın tedavi edilmesine yardımcı olan tıp şeklidir. Holistik tedavi pek çok farklı yöntem ile gerçekleştirilebilir. Tedavi yöntemleri aşağıdaki gibi sıralanabilir;

• Modern tıp ilaçları,
• Cerrahi müdahaleler,
• Akupunktur,
• Masaj terapileri,
• Aromaterapi,
• Naturopati,
• Psikoterapi,
• Manevi danışmanlık yolları,
• Hastanın yaşam tarzında değişiklikler,
• Diyet, 
• Fiziksel aktivite

Tüm bu yöntemler tamamlayıcı tedavi yöntemleri olarak kabul edilir. Holistik tıp şeklinde en önemli tedavi yöntemi hasta ile doktor arasındaki iletişim gücüdür. Hasta, tüm detayları ile açık olabilirse ve doktor iyi bir dinleme ve yorumlama yeteneğine sahip olursa holistik tedavi çok daha kolay gerçekleşebilir. Holistik tedavi yapacak olan doktorun iyi bir seyirci olması ve hastanın anlattıklarından hastanın hayatına dair noktaları anlayıp yorumlayabilmesi gerekmektedir. Gerekirse doktor tarafından hastanın sosyal yaşamının araştırılması, hemşireler tarafından hastanın ev yaşamının gözlemlenmesi de bu tedavi yönteminin bir parçası olarak kabul edilmektedir. Burada önemli olan hastayı bütünüyle tanımak ve tanımlayabilmektir. Hastanın psikolojik durumunu, hayatındaki olumlu ve olumsuz yönleri, hastayı huzursuz eden birtakım olayları ve çevresel faktörleri tam anlamı ile tanımak ve anlamak gerekir.

Holistik Tedavi Avantajları

Holistik tedavi yöntemi, hastanın hayatında yaşadığı zorluk ve olumsuzlukların bedende ortaya çıkması ve hastanın bu durum ile baş etmesindeki güçlükleri kapsamaktadır. Hastanın iyileşme sürecinde ilk aşama hiçbir zaman cerrahi tedavi olmamaktadır. Soruna hastanın şikayetlerine odaklanarak değil bu şikayetlerin sosyolojik, psikolojik ve ekolojik sebeplerini inceleyerek yaklaşmak gerekir. Tedavinin avantajları aşağıdaki gibi sıralanabilir;

• Hasta kendisini çok daha sağlıklı hisseder,
• Sorunun temeli çözüldüğü için hasta benzer sorunlar ile tekrar karşılaşmaz,
• Hasta, hayattaki olumsuzlukların sağlığının ne yönde etkilediğini görür ve şifa yönteminin bilincine varır,
• Genellikle cerrahi ve hastayı günlük yaşamından alıkoyan işlemlere gerek duyulmaz,
• Hasta herhangi bir acı veya sızı hissetmez.

Tedavi sürecinin uzun bir yolculuk olduğunu tedavi başında kabul etmek gerekir. Hastanın şikayetlerinin giderilmesinin ardından tedaviye düzenli bir şekilde devam edilmeli ve hastanın durumu düzenli bir şekilde kontrol altında tutulmalıdır. Tedavinin hasta yaşamında değiştirmesi zor durumları değişime zorlaması zaman zaman dezavantaj olarak görülebilir. Fakat tedavi tamamlandıktan sonra hasta çok daha minnet dolu ve çok daha enerji dolu bir yaşama adım atacaktır.

Holistik Tedavide Dikkat Edilmesi Gerekenler

Holistik tedavi esnasında hastanın şikayetleri detaylı bir şekilde dinlenmeli ve hasta detaylı bir şekilde incelenmelidir. Bunun haricinde dikkat edilmesi gereken durumlar aşağıdaki gibi sıralanabilmektedir;

• Doktor ve hasta arasında güvene dayalı bir dostluk ilişki oluşması gerekir,
• Hastanın doktora son derece açık bir şekilde sorun ve sıkıntılarını anlatabiliyor olması ve hastalığı dışındaki diğer psikolojik faktörleri de rahatlıkla belirtebiliyor olması gerekir,
• Hastanın şikayetlerinin anlık olarak ilaçlar ile giderilmesi (örneğin baş ağrısı için verilen ağrı kesiciler gibi) mümkündür. Fakat bu durumda hastanın şikayeti geçtiği için tedaviyi bırakmaması gerekir,
• Hastanın düzenli olarak egzersiz yapması ve kendisini daha enerjik ve pozitif hissetmesini saplamak gerekir,
• Beslenme düzeninin incelenmesi ve beslenmedeki yanlışların saptanıp düzeltilmesi gerekir.