Adet döneminde yaşanan mide bulantısı ve baş ağrısı, birçok kadının merak ettiği bir konudur. Özellikle hamilelik planlayan veya korunmasız ilişki yaşayanlar, bu belirtilerin gebelikle ilişkili olup olmadığını sorgular. İşte bu şikayetlerin nedenleri ve ne zaman dikkat gerektirdiğine dair detaylar:

Adet Döneminde Mide Bulantısı ve Baş Ağrısının Nedenleri
Adet öncesi ve adet sırasında görülen mide bulantısı ile baş ağrısı, çoğunlukla PMS (Premenstrüel Sendrom) kaynaklıdır. Progesteron ve östrojen hormonlarındaki dalgalanmalar, sindirim sistemini etkileyerek bulantıya yol açabilir. Aynı zamanda prostaglandin adı verilen kimyasalların artışı, baş ağrısı ve krampları tetikleyebilir. Stres, uykusuzluk veya demir eksikliği gibi faktörler de bu belirtileri şiddetlendirebilir.

Hamilelik Belirtileri ile PMS Arasındaki Farklar
Hamileliğin erken dönemindeki belirtiler (bulantı, yorgunluk, baş ağrısı) ile PMS şikayetleri birbirine benzer. Ancak bazı ayrıntılar ayırt edici olabilir:

• Bulantı Süresi: Hamilelikte bulantı genellikle sabahları şiddetlenir ve haftalarca sürebilir. PMS’de ise adet başladıktan sonra kaybolur.
• Kanama: Hamilelikte lekelenme şeklinde yerleşme kanaması görülebilir. Adet kanaması ise daha yoğun ve düzenlidir.
• Ek Belirtiler: Hamilelikte meme hassasiyeti, koku hassasiyeti veya sık idrara çıkma gibi semptomlar eşlik edebilir.

Ne Zaman Hamilelik Şüphesi Oluşur?
Adet döneminde görülen bulantı ve baş ağrısının gebelikle ilişkili olma ihtimali düşüktür. Ancak aşağıdaki durumlarda test yapılması önerilir:

• Adet kanaması normalden çok daha hafif ve kısa sürdüyse,
• Korunmasız ilişki sonrası adet tarihinde gecikme varsa,
• Bulantıya ek olarak memelerde aşırı hassasiyet veya halsizlik eşlik ediyorsa.

Kesin Tanı İçin Ne Yapılmalı?

• Evde Gebelik Testi: Adet gecikmesinden 1 hafta sonra yapılan testler güvenilir sonuç verir.
• Kan Testi: Beta HCG hormonu ölçümü ile erken dönemde gebelik tespit edilebilir.
• Doktor Kontrolü: Tekrarlayan şikayetlerde hormonal dengesizlik veya sindirim sistemi problemlerini ekarte etmek için jinekoloğa başvurulmalı.

Önemli Uyarılar

• Adet dönemindeki bulantı ve ağrılar, bazen migren, gastrit veya tiroid bozuklukları gibi başka sağlık sorunlarının habercisi olabilir.
• Şiddetli kusma, baş dönmesi veya görme bozukluğu gibi belirtiler varsa acilen sağlık kuruluşuna gidilmeli.