Folik asit sabah mı akşam mı alınmalı? Folik asit aç mı tok mu içilir?

Folik asit alımı, doktor tavsiyesiyle gerçekleştirilmelidir. İlacı içerken bol su ile beraber alınması önerilir. B9 vitamin takviyesi, ister sabah ister akşam saatleri içerisinde yapılabilir. Ancak önemli olan, her gün düzenli şekilde ve aynı saatte alınmasına dikkat edilmesidir. Bu durumda kişiler, folik asit alımını aç ya da tok şekilde yapabilir. Yani yemek öncesi ya da sonrası vakitlerde içilebilmektedir.

Soru cevabını faydalı buldunuz mu?
0
0