Duygusal açlık, fiziksel ihtiyaçtan değil, duygusal boşlukları doldurmak için yeme dürtüsü olarak tanımlanır. Stres, üzüntü, yalnızlık gibi duygularla tetiklenen bu durum, kontrol edilmediğinde kilo...
Duygusal açlık, fizyolojik bir ihtiyaç olmaksızın stres, üzüntü veya yalnızlık gibi duygusal durumlarda ortaya çıkan yeme dürtüsüdür. Bu durum, kişinin açlık sinyallerini yanlış yorumlamasına...
Duygusal açlık, fiziksel ihtiyaçtan ziyade duygusal boşlukları doldurmak için yeme dürtüsü olarak tanımlanır. Stres, üzüntü, yalnızlık veya sıkıntı gibi durumlarda ortaya çıkan bu davranış,...
Psikolojik yeme bozukluğu, duygusal ihtiyaçların besin tüketimiyle giderilmeye çalışıldığı kompleks bir sağlık sorunudur. Stres, üzüntü veya kaygı durumlarında kontrolsüz yeme ataklarıyla karakterizedir. Bu durum,...
Duygusal açlık, fiziksel ihtiyaçtan bağımsız olarak stres, üzüntü veya kaygı gibi duygularla tetiklenen yeme dürtüsüdür. Bu durumda bireyler, bedensel açlık sinyalleri olmaksızın özellikle karbonhidratlı...