Soğuk algınlığı, burun akıntısı, hapşırık, boğaz ağrısı ve halsizlik gibi belirtilerle seyreden yaygın bir viral enfeksiyondur. Peki bu hastalık, kan basıncını etkileyerek tansiyon yükselmesine yol açar mı? İşte bu sorunun cevabı ve dikkat edilmesi gerekenler:
Soğuk Algınlığı ve Tansiyon İlişkisi
Soğuk algınlığı sırasında vücutta artan stres hormonları (kortizol ve adrenalin) kan damarlarında geçici daralmaya neden olabilir. Bu durum, özellikle hipertansiyon hastalarında tansiyon değerlerinin yükselmesine yol açabilir. Ayrıca burun tıkanıklığı nedeniyle kullanılan dekonjestan içerikli ilaçlar, damar büzücü etkisiyle tansiyonu yükseltebilir.
Soğuk Algınlığı İlaçlarının Etkisi
- Dekonjestanlar (Psödoefedrin): Burun tıkanıklığını açmak için kullanılan bu ilaçlar, kan basıncını artırabilir.
- Ağrı Kesiciler (NSAİİ): İbuprofen gibi bazı ilaçlar, böbrek fonksiyonlarını etkileyerek dolaylı yoldan tansiyonu yükseltebilir.
- Kombine Soğuk Algınlığı İlaçları: Birden fazla etken madde içeren ürünler, özellikle hipertansiyon hastalarında risk oluşturabilir.
Hipertansiyon Hastaları Nelere Dikkat Etmeli?
- Dekonjestan içeren ilaçları kullanmadan önce mutlaka doktora danışın.
- Tansiyon ölçümlerini düzenli yapın ve kaydedin.
- Burun tıkanıklığı için tuzlu su spreyleri veya buhar tedavisi gibi ilaçsız yöntemleri tercih edin.
- Bol sıvı tüketerek vücudun sıvı dengesini koruyun.
Soğuk Algınlığı Sırasında Tansiyon Yükselirse Ne Yapılmalı?
- Sakin bir ortamda dinlenin ve derin nefes alarak stresi azaltın.
- Doktorunuzun önerdiği tansiyon ilacınızı düzenli kullanın.
- Tuz alımını sınırlayın ve kafeinli içeceklerden uzak durun.
- Tansiyonunuz 180/120 mmHg’yi aşarsa acil tıbbi yardım alın.
Soğuk Algınlığında Tansiyon Kontrolü İçin Öneriler
- Bitki çayları (ıhlamur, zencefil) ile sıvı alımını destekleyin.
- D vitamini ve çinko takviyeleri bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Uyku düzenine dikkat ederek vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olun.
Sık Sorulan Sorular
- Soğuk algınlığı tansiyonu kalıcı olarak yükseltir mi?
Hayır, geçici bir etkidir. Ancak kontrolsüz hipertansiyon hastalarında ciddi komplikasyonlara yol açabilir. - Hangi ilaçlar daha güvenli?
Parasetamol içeren ağrı kesiciler ve tuzlu su spreyleri hipertansiyon hastaları için daha az risklidir.
Soğuk algınlığı sırasında tansiyonunuzda ani değişimler fark ederseniz, en kısa sürede bir iç hastalıkları uzmanı veya kardiyolog ile görüşmeniz önerilir.
