evim.com

Reflü yanmasını ne geçirir?

Reflü yanmasını geçirmek için doktorunuzun yazdığı ilaçları kullanın ve dik bir konuma gelin. Sizi rahatsız eden yiyecek içecekleri tüketmeyin. Vücudunuzun üst kısmı biraz daha yukarıda olacak şekilde yatmanız durumunda, gece uyurken sıvının midenizden yukarı doğru çıkmasını azaltmış olursunuz. Bu da yanma hissini hafifletebilir.

Soru cevabını faydalı buldunuz mu?
0
0