Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya çıkan ve göğüs yanması, ağıza acı su gelmesi gibi belirtilerle kendini gösteren yaygın bir sindirim sorunudur. Ancak bazı hastalarda sırt ağrısı veya kol ağrısı gibi atipik şikayetler de görülebilir. Peki reflü bu tür ağrılara gerçekten yol açabilir mi? İşte detaylar:
Reflü ve Yansıyan Ağrı İlişkisi
Yemek borusundaki tahriş, bazen vücudun farklı bölgelerinde "yansıyan ağrı" olarak adlandırılan hislere neden olabilir. Özellikle mide asidinin yemek borusunun üst kısımlarına kadar çıkması, göğüs bölgesindeki sinirleri uyararak sırta veya kollara yayılan ağrıları tetikleyebilir. Bu durum, kalp hastalıklarıyla karıştırılabilecek kadar şiddetli olabilir.
Reflü Sırt Ağrısı Nasıl Oluşur?
- Sinir Uyarımı: Yemek borusu tahrişi, sırt bölgesine uzanan sinirleri etkileyerek ağrıya yol açabilir.
- Diyafram Gerilmesi: Reflüye eşlik eden gaz ve şişkinlik, diyafram kasını zorlayarak sırt bölgesinde gerginlik yaratabilir.
- Postür Bozukluğu: Kronik reflüsü olan kişiler, ağrıyı hafifletmek için öne eğik duruş sergileyebilir. Bu duruş zamanla sırt kaslarında ağrıya neden olur.
Reflü Kol Ağrısı ile Bağlantılı mı?
Yemek borusundaki asit kaçağı, göğüs bölgesindeki sinir ağlarını uyararak kola yayılan ağrıya yol açabilir. Bu ağrı genellikle sol kolda hissedilir ve kalp krizi belirtileriyle benzerlik gösterdiğinden dikkat gerektirir. Ancak reflü kaynaklı ağrılar genellikle yemek sonrası artar ve antiasitlerle hafifler.
Reflü Ağrısı ile Kalp Krizi Nasıl Ayırt Edilir?
- Reflüde: Ağrı yemekten sonra veya uzanınca artar, geğirme ile rahatlama olur.
- Kalp Krizi: Göğüste baskı hissi, nefes darlığı, soğuk terleme ve çene/ağır kol ağrısı eşlik eder.
Şüphe durumunda mutlaka acil servise başvurulmalıdır.
Ne Zaman Doktora Gitmeli?
- Ağrı istirahat halindeyken aniden başlıyorsa,
- Nefes darlığı veya baygınlık hissi eşlik ediyorsa,
- Ağrı kesicilere ve antiasitlere yanıt alınamıyorsa.
Tedavi ve Önlemler
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Yatmadan 3 saat önce yemek yemeyi bırakmak, dar kıyafetlerden kaçınmak.
- Diyet Düzeni: Baharatlı, yağlı yiyecekler ve kafeini sınırlamak.
- İlaç Tedavisi: Proton pompa inhibitörleri (örn. omeprazol) veya H2 blokerleri reflü şikayetlerini azaltır.
- Cerrahi: İlaçlarla kontrol edilemeyen vakalarda fundoplikasyon ameliyatı düşünülebilir.
Reflü kaynaklı ağrılar çoğunlukla yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla kontrol altına alınabilir. Ancak tekrarlayan veya şiddetli ağrılar için gastroenteroloji uzmanına danışmak önemlidir.
