Hamilelik döneminde hormonal değişimler ve rahmin büyümesine bağlı basınç artışı, hemoroid (basur) oluşumunu tetikleyebilir. Özellikle üçüncü trimesterde sık görülen bu durum, annenin yaşam kalitesini düşürebilir. İşte hamilelikte basurla ilgili merak edilenler ve etkili çözüm önerileri:
Hamilelikte Basur Neden Oluşur?
Hemoroid, anal bölgedeki damarların genişlemesi ve şişmesiyle ortaya çıkar. Gebelikte progesteron hormonunun artışı damar duvarlarını gevşeterek hemoroid riskini artırır. Ayrıca büyüyen rahmin pelvik bölgeye baskı yapması ve kabızlık sorunu, damarlarda şişmeye yol açabilir.
Hamilelikte Hemoroid Kalıcı Mıdır?
Çoğu vakada hamilelikte oluşan basur, doğum sonrası hormonal dengenin normale dönmesi ve rahim baskısının ortadan kalkmasıyla kendiliğinden küçülür. Ancak kronik kabızlık veya uzun süreli ıkınma gerektiren durumlarda hemoroid memeleri kalıcı hale gelebilir.
Basur Memesi Nasıl Tedavi Edilir?
- Sıcak Su Oturma Banyosu: Günde 2-3 kez 15 dakika ılık suya oturmak, şişliği ve ağrıyı azaltır.
- Lifli Beslenme: Tam tahıllı gıdalar, meyve ve sebzeler kabızlığı önleyerek ıkınma ihtiyacını ortadan kaldırır.
- Topikal Kremler: Doktor önerisiyle hamilelere uygun hemoroid kremleri kullanılabilir.
- Hareket: Günlük 30 dakika yürüyüş, bağırsak hareketlerini düzenler.
Doktora Ne Zaman Başvurulmalı?
Şiddetli ağrı, kanama veya meme üzerinde morarma varsa mutlaka uzmana danışılmalıdır. İleri evre hemoroidlerde cerrahi müdahale gerekebilir, ancak bu işlem genellikle doğum sonrasına ertelenir.
Hamilelikte Güvenli Tedavi Seçenekleri
- Fitiller: %1 hidrokortizon içeren fitiller, doktor kontrolünde kısa süreli kullanılabilir.
- Ağrı Kesiciler: Parasetamol gebelikte güvenli kabul edilirken, aspirin ve ibuprofenden kaçınılmalıdır.
- Buz Kompresi: Şişmiş memelere 5-10 dakika buz uygulamak rahatlama sağlar.
Basurdan Korunma Yöntemleri
- Tuvalette uzun süre oturmamak.
- Yeterli sıvı tüketmek (günde 2-3 litre).
- Düzenli tuvalet alışkanlığı edinmek.
- Uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınmak.
Hamilelikte basur geçici bir sorun olsa da, önlem alınmadığında doğum sonrası döneme kadar sarkabilir. Bu nedenle erken dönemde beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınması önemlidir.
