Potasyum eksikliği (hipokalemi), kas zayıflığından kalp ritim bozukluklarına kadar ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir durumdur. Vücuttaki potasyum seviyesini dengede tutmak, sinir ve kas...
Ödem, vücut dokularında aşırı sıvı birikmesi sonucu şişliklerin oluştuğu yaygın bir durumdur. Potasyumun ödem üzerindeki etkisi ise sıklıkla merak edilen bir konudur. Bu yazıda,...
Potasyum, vücutta sıvı dengesinin sağlanması, sinir iletimi ve kas fonksiyonları için kritik öneme sahip bir mineraldir. Günlük alınması gereken miktar, yaş, cinsiyet ve sağlık...
Potasyum eksikliği (hipokalemi), vücuttaki potasyum seviyesinin normalin altına düşmesiyle ortaya çıkan ciddi bir elektrolit dengesizliğidir. Yetişkinlerde normal potasyum aralığı 3.6-5.2 mmol/L'dir. Bu mineral, sinir...
Potasyum, vücudun elektrolit dengesini sağlamak için hayati öneme sahip bir mineraldir. Hücreler arası sıvı transferi, sinir sinyallerinin iletilmesi ve kas kasılmalarının düzenlenmesi gibi temel...