Ayak uyuşması, çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilen ve günlük yaşamı olumsuz etkileyen bir durumdur. Genellikle geçici olsa da altta yatan ciddi bir sağlık...
B12 vitamini eksikliği, vücudun sinir sistemi fonksiyonları, kırmızı kan hücresi üretimi ve DNA sentezi için hayati önem taşıyan bu vitaminin yetersiz alımı veya emilim...
B vitamini, vücutta enerji üretiminden sinir sistemi fonksiyonlarına kadar hayati roller üstlenen suda çözünen vitaminler grubudur. Sekiz farklı B vitamininden oluşan bu kompleks, metabolizmanın...