İyot diyetinde yenmemesi gerekenler nelerdir?

İyot diyeti listesi iyot içermeyen besinlerden oluşmaktadır. Bunların en başında iyotlu tuz gelmektedir. Uzak durulması gereken diğer besinler ise marul, ıspanak, süt, peynir, yoğurt, soya ürünleri, mayonez, hazır kahve, kiraz, vişne, çilek, yumurta ve deniz ürünleri olarak sıralanabilir.

Soru cevabını faydalı buldunuz mu?
0
0