E vitamini kilo aldırır mı?

E vitamini, fazlaca görevi ve faydası ile vücutta önemli vitaminlerdendir. Bu açıdan e vitamini ile ilgili yanlış bir bilgi söz konusudur. Bu vitamin grubu, kişilere kilo aldırmamaktadır. Diğer vitaminler gibi E vitamini de kalori barındırmayan “mikro besin unsurları” olarak geçer. Bu yüzden kilo aldırmazlar.

Soru cevabını faydalı buldunuz mu?
0
0