Duygusal açlık, fizyolojik bir ihtiyaç olmamasına rağmen sürekli yeme isteğiyle kendini gösteren psikolojik bir durumdur. Genellikle stres, kaygı, yalnızlık veya mutsuzluk gibi duygularla başa...
Duygusal açlık, fiziksel ihtiyaçtan değil, duygusal boşlukları doldurmak için yeme dürtüsü olarak tanımlanır. Stres, üzüntü, yalnızlık gibi duygularla tetiklenen bu durum, kontrol edilmediğinde kilo...
Duygusal açlık, fiziksel ihtiyaçtan ziyade duygusal boşlukları doldurmak için yeme dürtüsü olarak tanımlanır. Stres, üzüntü veya mutluluk gibi duygusal durumlarda tetiklenen bu davranış, sağlıksız...
Duygusal açlık, fizyolojik bir ihtiyaç olmaksızın stres, üzüntü veya yalnızlık gibi duygusal durumlarda ortaya çıkan yeme dürtüsüdür. Bu durum, kişinin açlık sinyallerini yanlış yorumlamasına...
Duygusal açlık, fiziksel ihtiyaçtan ziyade duygusal boşlukları doldurmak için yeme dürtüsü olarak tanımlanır. Stres, üzüntü, yalnızlık veya sıkıntı gibi durumlarda ortaya çıkan bu davranış,...