Omega 3 aç mı tok mu almalı?

Omega 3 takviyeleri tok karna alınmalıdır. Böylelikle diğer besinlerle birlikte sindirilebilir ve yararlarından daha iyi faydalanılabilir. Aç karna tüketilen Omega 3 besinlerinde de yan etki görülmemiştir ancak uzman doktor tarafından reçete edildiği şekilde kullanılması önemlidir.

Soru cevabını faydalı buldunuz mu?
0
0