evim.com

Dişçi korkusu nasıl yenilir?

Diş hekimi korkunuzu yenmek için;

  • Kendinizi rahat ve güvende hissedebileceğiniz, samimi davranışlarıyla güçlü durmanıza yardımcı olabilecek nitelikte bir diş doktoru tercih ediniz. 
  • Tedavi öncesinde tedavinizi gerçekleştirecek olan diş doktoru ile korkularınızı ve korkularınızın nedenlerini dürüst bir şekilde paylaşın. Böylelikle size ona göre davranarak rahatlamanıza yardımcı olacaktır. 
  • Aşırı korku hali içerisindeyseniz bilinçli sedasyon, genel anestezi, gibi farklı alternatiflerin olduğunu ve de uygun olmanız durumunda hekiminizin bu yöntemleri kullanabileceğini unutmayın. 
  • Tedavi öncesinde, neler yaşanacağı ile ilgili kafanıza takılan bütün sorularınızı diş hekiminize ve ekibine yöneltmekten çekinmeyin. Soruların cevap bulması sizi rahatlatacaktır.
  • Derin derin nefes alarak sakinleşmeye çalışın. Böylelikle anlık olarak gelişen korkularınızın bir nebze de olsa önüne geçmiş olacaksınız. 
  • Diş hekimi ile görüşerek onun da tavsiyeleri doğrultusunda öncelikli olarak basit işlemleri tercih edin. Böylelikle korkunuzun ilk aşamada azalmasını sağlayarak, daha sonraki zamanlarda zorlu tedavileri yaptırabilir hale gelebilirsiniz. 
  • Düzenli olarak diş hekimine gidin ve kontrollerinizi yaptırın. Bu sayede diş kliniğinin ortamına alışacaksınız ve gitmekten çekinme durumunuz son bulacaktır. 
Soru cevabını faydalı buldunuz mu?
0
0