Bel fıtığı, omurlar arasındaki disklerin yırtılarak sinir köklerine baskı yapması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu durum, özellikle bel bölgesinden başlayıp vücudun farklı bölgelerine yayılan şiddetli ağrılara neden olabilir. Ağrının yayılımı, etkilenen sinirin anatomik yoluna bağlı olarak değişiklik gösterir.
Bel Fıtığı Ağrısının Yayılım Bölgeleri
Bel fıtığı ağrısı genellikle tek taraflı olarak hissedilir ve baskı altında kalan sinirin izlediği yol boyunca ilerler. En sık görülen yayılım alanları şunlardır:
Kalça ve Bacaklar
Siyatik sinirinin sıkışması durumunda ağrı, belden kalçaya, ardından bacağın arka veya yan kısmından topuğa kadar uzanabilir. Bu ağrı, bıçak saplanması şeklinde tanımlanır ve öksürme gibi hareketlerle şiddetlenebilir.
Ayak ve Parmaklar
Bel fıtığı, L5 veya S1 sinir köklerini etkilediğinde ağrı ayak tabanına veya parmaklara kadar ulaşabilir. Ayakta uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı eşlik edebilir.
Kasık ve Uyluk Ön Yüzü
Üst bel omurlarındaki (L1-L2) fıtıklaşmalar, kasık bölgesine ve uyluğun ön kısmına yayılan ağrıya neden olabilir. Bu durum, nadir görülmekle birlikte yürüme zorluğuna yol açabilir.
Sırt ve Karın Bölgesi
İleri vakalarda ağrı, sırtın üst kısımlarına veya karın bölgesine yansıyabilir. Ancak bu tür yayılımlar daha çok omurganın diğer patolojileriyle karıştırılabilir.
Bel Fıtığı Ağrısını Tetikleyen Faktörler
- Uzun süre ayakta durma veya oturma
- Ağır kaldırma
- Ani hareketler ve torsiyon (bükülme) hareketleri
- Obezite ve hareketsiz yaşam tarzı
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Ağrı istirahatle geçmiyorsa, bacakta güç kaybı veya idrar tutamama gibi belirtiler eşlik ediyorsa acilen uzman hekime başvurulmalıdır. Manyetik rezonans görüntüleme (MRG) ile kesin tanı konulabilir.
Tedavi Seçenekleri
- Fizik tedavi ve egzersiz programları
- Epidural steroid enjeksiyonları
- İlerlemiş vakalarda mikrocerrahi veya endoskopik yöntemler
Bel fıtığı ağrısının erken dönemde tedavisi, kronikleşme riskini azaltır. Düzenli egzersiz ve postür düzenlemeleri, tekrarlayan atakları önlemede kritik rol oynar.
