Boyun fıtığı, omurga yapısının bozulması sonucu ortaya çıkan ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir sağlık sorunudur. Özellikle boyun bölgesindeki disklerin yerinden kayması veya yırtılmasıyla oluşan bu durum, sinir köklerine baskı yaparak şiddetli ağrıya yol açar. İşte boyun fıtığının oluşum bölgesi, belirtileri ve tedavi seçenekleri hakkında detaylı bilgiler:

Boyun Fıtığı Tam Olarak Nerede Oluşur?
Boyun fıtığı, servikal omurga adı verilen boyun bölgesindeki 7 omur arasındaki disklerde meydana gelir. Diskler, omurlar arasında yastık görevi görerek hareket esnekliği sağlar. Disk içindeki jel benzeri maddenin (nükleus pulpozus) dış tabakayı (anulus fibrozus) yırtarak sinir kanalına doğru kayması, fıtıklaşmaya neden olur. En sık C5-C6 ve C6-C7 seviyelerinde görülür.

Boyun Fıtığının Yaygın Belirtileri

• Boyun Ağrısı: Özellikle baş hareketleriyle artan keskin ağrı.
• Kol ve Omuza Yayılan Ağrı: Sinir kökü baskısı nedeniyle ağrı kollara kadar uzanabilir.
• Uyuşma ve Karıncalanma: Parmak uçlarında veya kollarda his kaybı.
• Kas Güçsüzlüğü: Nesneleri tutmada zorlanma veya kavrama kuvvetinde azalma.
• Baş Ağrısı: Boyun tutulmasına bağlı gerilim tipi baş ağrıları.

Risk Faktörleri ve Nedenleri

• Yaşlanma: Disklerin su içeriğinin azalmasıyla yıpranma artar.
• Travmalar: Araba kazaları veya ani boyun hareketleri (whiplash yaralanması).
• Kötü Postür: Uzun süre bilgisayar başında eğik durmak.
• Ağır Kaldırma: Boyun bölgesine aşırı yük bindiren aktiviteler.

Teşhis Yöntemleri

• Fizik Muayene: Nörolojik testlerle refleks, kas gücü ve his kaybı değerlendirilir.
• MR Görüntüleme: Disk yapısı ve sinir baskısını net şekilde gösterir.
• EMG: Sinir ileti hızını ölçerek hasarın şiddetini belirler.

Tedavi Seçenekleri

1. Konservatif Tedavi:

   • İlaç Tedavisi: Ağrı kesiciler, kas gevşeticiler ve kortikosteroid enjeksiyonları.
   • Fizik Tedavi: Boyun egzersizleri, traksiyon ve manuel terapi.
   • Boyunluk Kullanımı: Akut dönemde hareketi sınırlayarak iyileşmeyi destekler.

2. Cerrahi Müdahale:

   • Mikrodiskektomi: Sinir kökündeki baskıyı azaltmak için disk parçasının çıkarılması.
   • Füzyon Cerrahisi: Omurların sabitlenmesiyle stabilite sağlanması.
   • Yapay Disk Protezi: Hareket kabiliyetini koruyan modern bir yöntem.

Önlemek İçin Nelere Dikkat Edilmeli?

• Dik postürü korumak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak.
• Boyun kaslarını güçlendiren egzersizleri düzenli yapmak.
• Ağır çanta taşımaktan veya ani boyun hareketlerinden kaçınmak.

Sık Sorulan Sorular

• Boyun fıtığı hangi hareketlerden kaçınmalı?
  Ani baş çevirme, ağır yük kaldırma ve uzun süreli telefon kullanımından uzak durulmalı.

• Boyun fıtığı tamamen iyileşir mi?
  Erken evrede doğru tedaviyle tam iyileşme mümkündür. İleri vakalarda cerrahi başarı oranı %80-90’dır.

• Boyun fıtığı baş dönmesi yapar mı?
  Evet, sinir baskısı veya kas spazmları denge sorunlarına yol açabilir.