Kürtaj sonrası adet düzensizliği, birçok kadının yaşadığı yaygın bir durumdur. Hormonal değişimler, fiziksel iyileşme süreci ve psikolojik faktörler, adet döngüsünün normale dönmesini etkileyebilir. Bu makalede, kürtaj sonrası adet düzensizliğinin nedenlerini, süresini ve ne zaman endişelenmeniz gerektiğini detaylıca ele alacağız.
Kürtaj Sonrası Adet Döngüsü Nasıl Etkilenir?
Kürtaj işlemi, rahim iç tabakasının (endometrium) yenilenmesini gerektiren bir süreç başlatır. Vücudun hormonal dengesi (özellikle östrojen ve progesteron) değiştiği için adet döngüsü geçici olarak bozulabilir. İlk adet genellikle kürtajdan sonraki 4-6 hafta içinde görülür, ancak bu süre kişiden kişiye değişebilir.
Adet Düzensizliğinin Olası Nedenleri
- Hormonal Dengesizlik: Kürtaj, gebelik hormonlarının (hCG) ani düşüşüne yol açar. Bu durum, yumurtlama ve adet döngüsünü geçici olarak etkileyebilir.
- Rahim İçi İyileşme Süreci: Endometriumun tamamen iyileşmesi 2-3 hafta sürebilir. Bu süreçte lekelenme veya düzensiz kanamalar normaldir.
- Stres ve Psikolojik Faktörler: Kürtaj sonrası yaşanan duygusal dalgalanmalar, adet döngüsünü geciktirebilir.
Kürtaj Sonrası İlk Adet Ne Zaman Başlar?
Çoğu kadın, kürtajı takip eden 4-6 hafta içinde ilk adetini görür. Ancak bu süre:
- 8 haftaya kadar uzayabilir, özellikle hormonal düzensizlik öyküsü olanlarda.
- İlk adet normalden daha ağır veya daha hafif olabilir.
- Adet öncesi kramplar şiddetli hissedilebilir.
Adet Düzensizliği Ne Kadar Devam Eder?
Adet döngüsünün tamamen normale dönmesi genellikle 2-3 ay sürer. Bu süreçte:
- Ara kanamalar veya lekelenmeler olabilir.
- Adet siklusları 21-35 gün arasında değişkenlik gösterebilir.
- 3 aydan uzun süren düzensizliklerde doktora başvurulmalıdır.
Ne Zaman Doktora Gitmeli?
Aşağıdaki belirtiler varsa vakit kaybetmeden bir kadın doğum uzmanına danışın:
- 8 hafta geçmesine rağmen adet olunmaması.
- Şiddetli karın ağrısı veya ateş.
- Aşırı kanama (2 saatte bir ped değiştirme ihtiyacı).
- Kötü kokulu vajinal akıntı (enfeksiyon belirtisi).
Adet Düzenini Desteklemek İçin Öneriler
- Dengeli Beslenme: Demir ve B vitamini açısından zengin besinler (ıspanak, kırmızı et) tüketin.
- Stres Yönetimi: Meditasyon veya hafif egzersizlerle stresi azaltın.
- Düzenli Kontroller: Kürtaj sonrası doktorun önerdiği takip randevularını aksatmayın.
Sık Sorulan Sorular
- "Kürtaj sonrası hemen hamile kalınır mı?"
Evet, yumurtlama 2-3 hafta içinde başlayabileceğinden korunma yöntemlerine devam edin. - "Adet düzensizliği kalıcı mı?"
Hayır, çoğu vakada 3 ay içinde düzelir.
