Etiket: öfke kontrolü

  • Saldırganlık Nedenleri ve Başa Çıkma Yöntemleri

    Saldırganlık, bireyin kendisine veya başkalarına zarar verme niyeti taşıyan sözel ya da fiziksel davranışlar olarak tanımlanır. Bu durum, günlük yaşamda ilişkileri zedeleyebilir, iş ve sosyal hayatta ciddi sorunlara yol açabilir. Saldırganlığın altında yatan nedenlerin anlaşılması ve etkili başa çıkma stratejilerinin benimsenmesi, hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından kritik önem taşır. Saldırganlığın Yaygın Nedenleri Saldırgan…