Ana SayfaEtiketlerBilişsel davranışçı terapi

Tag results for: bilişsel davranışçı terapi

Utangaçlık Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Utangaçlık, sosyal ortamlarda rahatsızlık hissetme ve başkaları tarafından değerlendirilme korkusuyla karakterize edilen yaygın bir duygusal durumdur. Geçici heyecan veya gerginlikten farklı olarak, utangaçlık kişinin...

Bilişsel Davranışçı Terapi Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), duygusal ve davranışsal sorunları çözmek için kullanılan etkili bir psikoterapi yöntemidir. Temelini bilişsel (düşünce) ve davranışçı (eylem) modellerin entegrasyonundan alan...

Son Makaleler