Kolin, insan sağlığı için kritik öneme sahip ancak çoğunlukla göz ardı edilen bir besin ögesidir. Yağ metabolizması, sinir sistemi fonksiyonları ve hücre yapısının korunmasında...
B4 vitamini, diğer adıyla kolin, vücutta yağ metabolizması, sinir sistemi fonksiyonları ve hücre yapısının korunmasında kritik rol oynayan bir besin ögesidir. Peki kolinin kilo...
B4 vitamini (kolin), karaciğer fonksiyonundan beyin sağlığına kadar kritik roller üstlenen temel bir besindir. Vücutta az miktarda üretilse de diyetle düzenli alınması zorunludur. İşte...