Saç dökülmesi, hem erkeklerde hem de kadınlarda sık görülen ve yaşam kalitesini etkileyen bir sorundur. Peki saç kaybı genetik faktörlerle mi ilişkili, yoksa çevresel nedenlerle mi ortaya çıkıyor? İşte bu soruların cevapları ve saç dökülmesine dair bilinmesi gerekenler:

Saç Dökülmesi Türleri
Saç dökülmesi, temelde genetik (androjenik) ve telogen effluvium olarak iki ana gruba ayrılır. Genetik kaynaklı dökülme, aile öyküsüyle ilişkilidir ve hormonların etkisiyle yavaş yavaş ilerler. Telogen effluvium ise stres, hormonal dengesizlikler veya beslenme eksiklikleri gibi geçici nedenlerle ani saç kaybına yol açar.

Genetik Saç Dökülmesinin Belirtileri

• Erkeklerde saç çizgisinin geri çekilmesi veya tepe bölgesinde açılma.
• Kadınlarda saçların genel incelmesi ve saç ayrığının belirginleşmesi.
• Ailede benzer saç kaybı öyküsünün bulunması.

Normal (Geçici) Saç Dökülmesinin Nedenleri

• Stres: Yoğun fiziksel veya duygusal stres, saç köklerini dinlenme evresine sokabilir.
• Beslenme Eksiklikleri: Demir, çinko, biotin veya D vitamini eksikliği saçı zayıflatır.
• Hormonal Değişimler: Doğum sonrası, menopoz veya tiroid hastalıkları geçici dökülme yapabilir.
• Kozmetik Uygulamalar: Sık boya, fön veya sıkı saç modelleri saçı kırılgan hale getirir.

Teşhis Nasıl Yapılır?
Saç dökülmesinin nedenini belirlemek için:

• Klinik Muayene: Saçlı deri ve dökülme paterni incelenir.
• Kan Testleri: Hormon seviyeleri, vitamin ve mineral değerleri kontrol edilir.
• Trikoskopi: Saç kökleri özel bir cihazla detaylı olarak analiz edilir.

Genetik Dökülme Tedavi Seçenekleri

• Minoksidil: Saç köklerini uyaran topikal bir ilaç.
• Finasterid: Erkeklerde DHT hormonunu baskılayarak dökülmeyi yavaşlatır.
• PRP Tedavisi: Kan plazması enjeksiyonu ile saç köklerini canlandırma.
• Saç Ekimi: Kalıcı çözüm için folikül nakli yapılabilir.

Geçici Dökülme Nasıl Düzelir?

• Stres yönetimi teknikleri (yoga, meditasyon) uygulanmalı.
• Demir ve biotin takviyeleri beslenmeye eklenmeli.
• Saçı sert kimyasallardan ve ısıdan korumak önemli.

Hangi Durumlarda Doktora Gidilmeli?

• Günde 100’den fazla saç telinin dökülmesi.
• Saçlı deride kızarıklık, kaşıntı veya pullanma varsa.
• Ailede erken yaşta saç kaybı öyküsü mevcutsa.

Saç dökülmesi hem genetik hem de çevresel faktörlerle ilişkili olabilir. Doğru teşhis ve kişiye özel tedavi planıyla saç kaybını yavaşlatmak veya geri döndürmek mümkündür.