Mide üşütmesi, halk arasında genellikle soğuk algınlığına bağlı mide rahatsızlıklarını tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Tıbbi literatürde "gastroenterit" olarak adlandırılan bu durum, viral veya bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle ortaya çıkar. İşte mide üşütmesinin süresi, belirtileri ve tedavisi hakkında bilinmesi gerekenler:
Mide Üşütmesi Kaç Gün Sürer?
Mide üşütmesinin süresi altta yatan nedene göre değişiklik gösterir. Viral gastroenteritler genellikle 1-3 gün içinde kendiliğinden iyileşirken, bakteriyel enfeksiyonlar 5-7 gün sürebilir. Bağışıklık sistemi zayıf bireylerde veya çocuklarda bu süre uzayabilir. Belirtilerin şiddeti, kişinin genel sağlık durumu ve erken müdahale gibi faktörler iyileşme sürecini etkiler.
Belirtileri Nelerdir?
- Şiddetli karın ağrısı ve kramplar
- Sık sulu ishal
- Mide bulantısı ve kusma
- Düşük dereceli ateş
- Kas ağrıları ve halsizlik
- İştah kaybı
Tedavi Yöntemleri
Mide üşütmesinde tedavi, semptomları hafifletmeye ve sıvı kaybını önlemeye odaklanır:
- Sıvı Takviyesi: İshal ve kusma nedeniyle kaybedilen sıvıyı elektrolit içeren içeceklerle (oral rehidrasyon solüsyonu) telafi edin.
- Beslenme: Yağsız pirinç, muz, haşlanmış patates gibi sindirimi kolay gıdalar tüketin.
- İlaçlar: Ateş ve ağrı için parasetamol kullanılabilir. İshal kesici ilaçlar doktor önerisi olmadan alınmamalıdır.
- Dinlenme: Vücudun enfeksiyonla savaşması için yeterli uyku şarttır.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
- İshal ve kusma 48 saatten uzun sürerse
- Dışkıda kan veya şiddetli karın ağrısı varsa
- Yüksek ateş (38.5°C üzeri) görülürse
- Dehidrasyon belirtileri (ağız kuruluğu, idrar çıkışında azalma) ortaya çıkarsa
Korunma Yolları
- Elleri sık sık sabun ve suyla yıkamak
- Pastörize edilmemiş süt ürünlerinden kaçınmak
- İyi pişmemiş et tüketmemek
- Hasta kişilerle teması sınırlandırmak
Çocuklarda ve Bebeklerde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Çocuklarda dehidrasyon riski daha yüksektir. Anne sütü alan bebeklerde emzirmeye devam edilmelidir. İshal durumunda çocuklara şekerli içecekler vermekten kaçının.
Hamilelikte Mide Üşütmesi
Gebelikte sıvı kaybı erken doğum riskini artırabilir. Ateş durumunda doktor kontrolünde parasetamol kullanılabilir. Probiyotik takviyeleri bağırsak florasını destekler.
Mide üşütmesi çoğunlukla evde tedavi edilebilen bir durum olsa da belirtiler şiddetlendiğinde mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
