Gastrit, mide zarının iltihaplanması sonucu ortaya çıkan ve sindirim sistemiyle ilgili şikayetlere yol açan yaygın bir sağlık sorunudur. Mide yanması, bulantı ve şişkinlik gibi belirtilerle kendini gösteren bu durum, bazı hastalarda kalp çarpıntısı gibi beklenmedik semptomlara da neden olabilir. Peki gastrit ile kalp çarpıntısı arasındaki ilişki nedir?
Gastritin Temel Belirtileri
Gastrit, genellikle mide asidinin artması veya enfeksiyonlar (Helicobacter pylori) nedeniyle gelişir. En yaygın belirtileri arasında üst karın ağrısı, hazımsızlık, geğirme hissi ve iştah kaybı yer alır. Kronik vakalarda mide kanaması veya ülser gibi komplikasyonlar görülebilir.
Gastrit ve Kalp Çarpıntısı İlişkisi
Gastritin doğrudan kalp çarpıntısına yol açtığına dair kesin bir kanıt bulunmamakla birlikte, dolaylı faktörler çarpıntıyı tetikleyebilir:
- Anksiyete ve Stres: Kronik gastrit, özellikle uzun süren ağrı ve rahatsızlık hissi nedeniyle kaygı düzeyini artırabilir. Artan stres, sempatik sinir sistemini uyararak çarpıntıya neden olabilir.
- İlaç Yan Etkileri: Proton pompa inhibitörleri (PPI) veya antasitler gibi gastrit tedavisinde kullanılan ilaçlar, bazı hastalarda elektrolit dengesizliğine (örneğin magnezyum eksikliği) bağlı çarpıntı yapabilir.
- Reflü ve Vagal Uyarım: Mide asidinin yemek borusuna kaçması (reflü), vagus sinirini uyararak kalp ritmini etkileyebilir.
- Kansızlık: Kronik gastrit, B12 vitamini emilimini bozarak anemiye yol açabilir. Kansızlık ise kalbin daha hızlı atmasına neden olur.
Ne Zaman Endişelenmeli?
Çarpıntı şikayetiniz varsa ve aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa acilen doktora başvurmalısınız:
- Göğüs ağrısı veya nefes darlığı
- Bayılma hissi
- Terleme ve baş dönmesi
Bu semptomlar, kalp hastalığı gibi ciddi bir durumun işareti olabilir.
Gastrit Kaynaklı Çarpıntıyı Azaltmak İçin Öneriler
- Stres Yönetimi: Yoga, meditasyon veya nefes egzersizleriyle kaygı düzeyini kontrol edin.
- Dengeli Beslenme: Baharatlı, asitli ve yağlı gıdalardan uzak durarak mide asidini dengede tutun.
- İlaç Kontrolü: Kullandığınız gastrit ilaçlarının yan etkilerini doktorunuzla görüşün.
- Elektrolit Takviyesi: Magnezyum veya potasyum eksikliği varsa hekim kontrolünde takviye alın.
Sonuç
Gastritin kalp çarpıntısına doğrudan neden olması nadirdir, ancak stres, ilaç yan etkileri veya eşlik eden kansızlık gibi faktörler çarpıntıyı tetikleyebilir. Şikayetleriniz devam ediyorsa kardiyolojik değerlendirme yaptırmak ve gastroenteroloji uzmanıyla iş birliği yapmak en doğru yaklaşım olacaktır.
