Diş eti şişmesi, ağız sağlığını olumsuz etkileyen ve genellikle enfeksiyon, iltihap veya travma kaynaklı gelişen yaygın bir problemdir. Şişmiş diş etleri, kızarıklık, hassasiyet ve bazen kanamayla birlikte görülür. Bu durumun altında yatan nedenlerin doğru teşhisi, etkili bir tedavi planı için kritik öneme sahiptir.

Diş Eti Şişmesinin Başlıca Nedenleri
Diş eti şişmesinin en yaygın nedeni, plak birikimine bağlı olarak gelişen gingivitis (diş eti iltihabı) veya periodontitis gibi diş eti hastalıklarıdır. Yetersiz ağız hijyeni, plak ve tartar oluşumunu artırarak bakteriyel enfeksiyon riskini yükseltir. Bunun yanı sıra hormonal değişimler (hamilelik, ergenlik), vitamin eksiklikleri (C ve K vitamini), sigara kullanımı veya sert diş fırçalama gibi faktörler de diş etlerinde şişmeye yol açabilir.

Belirtiler ve Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Şişmiş diş etleri genellikle kırmızı, parlak ve dokunulduğunda ağrılı bir görünüm alır. Diş fırçalama sırasında kanama, ağız kokusu veya dişlerde sallanma gibi belirtiler eşlik edebilir. Şişlik 1-2 haftadan uzun sürerse, ateş veya yüzde şişme gibi sistemik belirtiler varsa derhal bir diş hekimine başvurulmalıdır.

Evde Uygulanabilecek Doğal Yöntemler

• Tuzlu Su Gargarası: 1 çay kaşığı tuzu ılık suda eriterek günde 2-3 kez gargara yapmak, enfeksiyonu azaltır ve şişliği hafifletir.
• Karbonat ve Su Karışımı: Antienflamatuar etkisi olan karbonat, diş etlerindeki tahrişi yatıştırır. Macun kıvamına getirilip diş etlerine uygulanabilir.
• Zerdeçal: Antibakteriyel özelliği sayesinde zerdeçal tozu suyla karıştırılarak diş etlerine sürülebilir.

Tıbbi Tedavi Seçenekleri
Diş hekimi muayenesinde öncelikle altta yatan neden belirlenir. Plak ve tartar temizliği (detertraj) ile diş eti cepleri derinleşmişse kök yüzeyi düzleştirmesi yapılır. Enfeksiyon varlığında antibiyotik (klindamisin, amoksisilin) veya antiseptik gargaralar (klorheksidin) reçete edilebilir. İleri vakalarda cerrahi müdahale (flap operasyonu) gerekebilir.

Korunma ve Önleyici Tedbirler

• Günde iki kez yumuşak kıllı diş fırçasıyla dişleri fırçalamak.
• Diş ipi veya ara yüz fırçası kullanarak plak birikimini önlemek.
• Yılda en az iki kez diş hekimi kontrolüne gitmek.
• Sigara ve alkol tüketimini sınırlandırmak.

Sık Sorulan Sorular

• Diş eti şişmesi kaç günde geçer?
  Hafif vakalarda 3-5 gün içinde düzelme görülür. Kronik durumlarda tedavi süreci uzayabilir.
• Hamilelikte diş eti şişmesi normal mi?
  Hormonal değişimler nedeniyle yaygındır, ancak mutlaka diş hekimine danışılmalıdır.

Diş eti şişmesi ihmal edilmemesi gereken bir sağlık sorunudur. Erken müdahale, daha ciddi komplikasyonların önlenmesi açısından hayati önem taşır.