Bebeklerde kabızlık, ebeveynlerin sıkça endişelendiği bir durumdur. Özellikle ek gıdaya geçiş döneminde veya mama ile beslenen bebeklerde görülebilen kabızlık, doğru yaklaşımla genellikle zararsızdır. Ancak uzun süreli veya şiddetli vakalar, altta yatan ciddi bir sorunun işareti olabilir.
Bebeklerde Kabızlık Nasıl Anlaşılır?
Bebeklerin bağırsak hareketleri yaşa ve beslenme şekline göre değişir. Anne sütü ile beslenen bebekler haftada birkaç kez kaka yaparken, mama ile beslenenlerde bu daha sık olabilir. Kabızlık belirtileri şunlardır:
- Sert ve kuru kaka yapma,
- Kaka sırasında ağlama veya ıkınma,
- Karında şişkinlik ve huzursuzluk,
- 3 günden uzun süren kaka yapamama.
Kabızlık Neden Olur?
- Beslenme Değişiklikleri: Ek gıdaya geçiş, lif içeriği düşük gıdalar,
- Sıvı Tüketiminin Azalması: Yetersiz su veya mama alımı,
- Hareketsizlik: Özellikle henüz emeklemeyen bebeklerde,
- Hastalıklar: Hipotiroidi, metabolik bozukluklar (nadir).
Kabızlık Bebeğe Zarar Verir mi?
Kısa süreli kabızlık genellikle zararsızdır. Ancak kronikleştiğinde şu riskler ortaya çıkabilir:
- Anal Çatlak: Sert kakanın neden olduğu ağrılı yırtıklar,
- Bağırsak Tembelliği: Sürekli kabızlık bağırsak kaslarını zayıflatabilir,
- Beslenme Reddi: Karın ağrısı nedeniyle bebeğin yemek istememesi.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
- Kakada kan görülmesi,
- Şiddetli karın şişliği ve kusma,
- Bebeğin kilo alamaması,
- 1 haftadan uzun süren kabızlık durumlarında.
Evde Uygulanabilecek Çözümler
- Karın Masajı: Saat yönünde yapılan hafif masaj bağırsak hareketlerini uyarır.
- Bisiklet Hareketi: Bebeğin bacaklarını bisiklet çevirme şeklinde hareket ettirmek.
- Lifli Gıdalar: Armut, erik püresi veya kayısı suyu (6. aydan sonra),
- Sıvı Artışı: Su veya anne sütü/mama tüketimini artırmak.
Tıbbi Tedavi Yöntemleri
Doktor önerisiyle:
- Gliserin fitil (3 aydan büyük bebeklerde),
- Laktuloz şurubu (bağırsak yumuşatıcı),
- Probiyotik takviyeler kullanılabilir.
Önlem İçin Ebeveynlere Tavsiyeler
- Ek gıdaya geçerken lifli besinlere ağırlık verin.
- Mama hazırlarken su oranını doktor tavsiyesiyle ayarlayın.
- Bebeği düzenli olarak hareket ettirin.
