25 Haftalık Gebelik

25 haftalık gebelik, zorlu ve bir o kadar da mucizevi olan hamilelik sürecinin artık yarılanmış hatta yarısından biraz fazlasının geçmiş olduğu bir dönemdir. 25 haftalık gebelikte hem annenin vücudunda hem de gelişimsel anlamda bebekte pek çok değişikliğin meydana geldiği görülür.

25 Haftalık Gebelik Nedir?

25 haftalık gebelik, zorlu ve bir o kadar da mucizevi olan hamilelik sürecinin artık yarılanmış hatta yarısından biraz fazlasının geçmiş olduğu bir dönemdir. 25 haftalık gebelikte hem annenin vücudunda hem de gelişimsel anlamda bebekte pek çok değişikliğin meydana geldiği görülür.

Bebeğin cinsiyeti 20.haftadan sonra kesinleşmeye başlamaktadır. 25 haftalık gebelikte cinsiyet yanılmalarına rastlanabilse de 25. hafta gebelikte olan anne artık bebeğinin cinsiyetini biliyordur ve hareket ettiğini hissediyordur.

25 Haftalık Gebelikte Neler Olur?

25 haftalık gebelik, annedeki değişiklikler açısından yoğun geçmektedir. Anneyi en çok etkileyen şey bebeğin büyümesidir. 25 haftalık gebelikte karın büyüklüğü anne karnı içinde hızla büyümeye devam eden bebekten dolayı iyice belirgin olmaya başlar.

Bebek vücudunda meydana gelen değişiklikler gebelik sürecinde annenin vücudunda hem hormonal değişikliklere hem de organlarında farklı değişimlere neden olmaktadır. 

25 haftalık gebelikte annedeki değişiklikler aşağıdaki gibidir:

  • Vücudun çeşitli bölgelerinde şişlik
  • Yorgun ve halsiz hissetme
  • Uyku sorunları
  • Vücudun çeşitli bölgelerinde çatlak meydana gelmesi
  • Karnın yan taraflarında ve başta ağrı
  • Basur
  • Sindirim problemleri ve mide rahatsızlıkları
  • Cilt tonunun koyulaşması ve vücutta kahverengi leke oluşumu
  • Sıklıkla tuvalet ihtiyacı hissedilmesi
  • Sabahları mide bulantısı
  • Aşerme
  • Göğüs hassasiyeti
  • Vajinal akıntı

Kadınların hepsi hamileliklerinin 25. haftasında aynı değişimleri yaşamamaktadır. Listelenen bütün değişimler deneyimlenmeyebilir. Bütün kadınların hamilelik süreçleri kendilerine has ve birbirinden farklıdır. 

25 Haftalık Gebelikte Kaç Kilo Alınmalı?

Anne adayında hamileliğin başlamasıyla beraber değişim gösteren hormonlardan ve anne karnında büyüyüp gelişen bebek sebebiyle kilo alımı başlar. 25 hafta gebelikte kilo alımı için yaklaşık değer yarım kilo civarıdır.

  • Anne adayı hamileliğinin 25 haftalık kısmını geride bıraktığında 25 haftalık gebelik kilosu ortalama 4 ile 5 kilo arasında olmaktadır. 
  • Gebeliğin 6. ayında genellikle hafta başına ortalama yarım kilo alınarak ay bitiminde totalde 2 kilo alındığı görülmektedir. Hafta bazında bakıldığında alınan kilonun aynı olmaması son derece doğaldır.
  • Bir hafta 300 gram alınmışken diğer bir hafta 500 gram alınabilir. 
  • Bu durum 25 haftalık ikiz gebeliklerde değişiklik göstermekte ve 2 katına kadar çıkabilmektedir. 

25 Haftalık Bebek Anne Karnında Nerededir?

Anne karnında 25 haftalık bebek gelişimine devam ederken annenin rahmi de genişlemektedir. Bebeğin anne karnında bulunduğu yer ve pozisyon hamilelik süresince değişiklik göstermektedir. Hamileliğin 25. haftasında annenin rahmi; annenin göğüs kemiği ile göbek deliği arasına denk gelecek biçimde yerleşmektedir.

25 Haftalık Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Hamileliğin başlangıcından bitişine kadar anne adayı beslenmesine dikkat etmeli ve dengeli bir diyet eşliğinde beslenmelidir. Hem annenin hem de bebeğin ihtiyaçlarını karşılayabilecek düzeyde içerik bakımından zengin gıdalar tüketilmesi ikisinin de sağlığını olumlu yönde etkileyecektir. 

Hamilelik süresince tüketilmesi ve tüketilmemesi gereken pek çok besin bulunmaktadır. 25. hafta gebelik beslenmesinde de kurallara uygun hareket etmek önemlidir.

  • Annenin, öğünlerinin içeriğinde gün içinde alması gereken besinlerin dengeli olacak şekilde bulunduğundan emin olması gerekmektedir. 
  • Anne sık sık ve az miktarlarda beslenmelidir. Böylece hazımsızlık, şişkinlik ya da mide problemleri gibi sorunlar azalabilmektedir. 
  • Yağlı ve bol baharat içeren besinlerden, paketlenmiş ürünlerden, şarküteri ürünlerinden, pastörize edilmemiş süt ürünlerinden, alkol ya da kafein içerikli besinlerden uzak durulmalıdır. 
  • Gün içinde 5 porsiyona yakın meyve ve sebze tüketimi anne adayının ihtiyaç duyabileceği vitaminleri vücuduna almasını sağlayacaktır.

25 haftalık gebelikte anne adayının beslenmesinde bulunması gereken besinler şunlardır:

25 Haftalık Bebek Gelişimi

25 haftalık bebek, annesinin karnındaki serüvenini çoktan yarılamış ve gelişiminin de büyük çoğunluğunu tamamlamıştır. 

25 haftalık bebek gelişimiyle ilgili detaylar aşağıdaki gibidir:

  • 25 haftalık bebeğin yüz hatları artık iyice oluşmakta ve burun delikleri açılmaya başlamaktadır.
  • Bebeğin cildi oluşma sürecindedir fakat henüz son derece incedir ve gelişim devam ettikçe kalınlaşmaktadır.
  • Bebeğin 25 haftalık gelişimine bakıldığında vücuduyla, kollarıyla ve bacaklarıyla küçük bir bebek şeklini aldığı görülür.
  • Bebeğin tat alma, işitme, dokunma gibi bütün duyuları aktif hale gelmiştir. Bebek dışarıdan aniden gelen yüksek seslere hareket ederek tepki verebilmektedir. 
  • Bu haftada bebeğin hem solunum hem de sindirim sistemleri çalışmaktadır. Vücuduysa kendi ısısını korumaktadır.
  • Gebelikte 25.hafta bebek gelişimine bakıldığında bebeğin beyin gelişiminin devam ettiği ve büyüdüğü görülmektedir. 
  • 25 haftalık bebek son derece hareketli olmakta ve bazı refleksleri gelişmektedir. Örneğin, kaşlarını çatabilmekte ya da gülümseyebilmektedir. 
  • Bebek, 25. haftada parmaklarıyla kendi göbek kordonunu kavrayabilmektedir.

25 haftalık bebek kilosu ve boyu, gebelik sırasında bebekle ilgili en çok merak edilenler arasındadır. 25 haftalık gebelikte bebeğin kilosuna bakıldığı zaman; 25 haftalık bebek kilosu ortalama 670 gr. kadar olmaktadır. 25 haftalık gebelikte bebeğin kilosu boyunu da belirlemekte ve bebeğin boyu ortalama 35-36 cm arasında olmaktadır. 

25 Haftalık Bebeğin Hareketleri Hissedilir mi?

Hamileliğin 25. haftasında bebeğin hareketleri anne tarafından hissedilebilmektedir. 25 haftalık bebek anne karnında oldukça hareketlidir. 25 haftasını tamamlamış olan bebeğin gelişimi hızlıca ilerlemektedir ve bebek yeni edindiği becerilerini göstermektedir.

25 haftalık bebeğin anne karnındaki hareketleri takla, tekme ve yumruk olmaktadır. Bebeğin hareketlerini anne hissedebilmektedir fakar 25 haftalık gebelikte bebek hareketleri henüz düzensiz ve kısa süreli olduğunda her gün hissedilmemesi normal karşılanmaktadır.

25 Haftalık Bebeğin Kalp Atışları Kaç Olmalı?

25 haftalık gebelikte bebeğin kalp atışlarının son derece düzen içinde olduğunu söylemek mümkündür. Bebeğin kalbi hamileliğin ilk haftalarında belli bir düzen içinde değildir ve oldukça hızlıdır. Ancak 25 haftalık gebelikte bebeğin kalbinin artık bir süredir düzen içinde ritimle attığı gözlemlenir.

25 haftalık gebelikte bebeğe ait kalp atışlarının dakikada ortalama 140 ile 150 arasında olması beklenmektedir.

25 Haftalık Gebelik Kaç Aylık Olur?

Gebelikte 25. hafta 5 ay ve 25 güne denk gelmektedir. Hamileliğinin 6. ayında olan anne aynı zamanda 2. trimesterin yani ikinci 3 aylık dönemin içinde bulunmaktadır. 

25 Haftalık Gebelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gebelikte 25. haftasında annenin karnı büyüdükçe geceleri uykusu da bölünmeye başlar. Bu dönemde sıklıkla uyku pozisyonundan kaynaklı sorunlar yaşanmaktadır.

Gebelik sırasında sağlıklı ve konforlu bir uyku için dikkat edilebilecekler şu şekildedir;

  • Yüz üstü ya da sırt üstü yatmamak. Sırt üstü yatmak kalbe gitmekte olan damarın üstüne baskı yapmakta ve dolaşım sisteminde bozulmalar ile kan basıncında düşmelere yol açmakta ve bu sebeple önerilmemektedir. 
  • Gebelikte en iyi uyku pozisyonu yana, özellikle de sola dönük yatmaktır. 
  • Uyurken bacak arasına yastık koymak daha rahat bir uyku çekilmesine yardımcı olmaktadır. 
  • Akşam çok fazla beslenmemek ve akşam saatlerine doğru sıvı alımını azaltmak.
  • Yüksek bir yastıkla uyumak. 
  • Uykudan önce gebelik yogası ve sonrasında da meditasyon yapmak.
  • Süte duyarlılığı bulunmayan kişiler için uyumadan 1 saat önce sıcak süt içmek. 
Makaleyi faydalı buldun mu?
0
0
Makeleyi Paylaşın
0