Kortizon, vücutta doğal olarak üretilen kortizol hormonunun sentetik formudur ve iltihap önleyici etkisi nedeniyle birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Ancak bu ilacın uyku düzeni üzerindeki...
Uyku bozukluğu, uyku kalitesini veya süresini etkileyen, fiziksel ve ruhsal sağlığı ciddi şekilde bozabilen yaygın bir sorundur. Yetişkinlerin yaklaşık %30'u hayatlarının bir döneminde kronik...
Uyku problemi, modern yaşamın en yaygın sağlık sorunlarından biridir ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkiler. Yetişkinlerin yaklaşık %35'i kronik uykusuzluktan şikayetçidir. Bu makalede, uyku...