Ana SayfaEtiketlerSosyal kaygı

Tag results for: sosyal kaygı

Yalnızlık Korkusu Nasıl Yenilir? Etkili Çözümler

Yalnızlık korkusu (autofobi), kişinin tek başına kaldığında yoğun kaygı ve panik hissetmesine neden olan bir anksiyete bozukluğudur. Bu durum, sosyal ilişkilerden kaçınma, fiziksel belirtiler...

Utangaçlık Nasıl Yenilir? Etkili Yöntemler ve Adımlar

Utangaçlık, sosyal ortamlarda aşırı heyecan, başkaları tarafından yargılanma korkusu veya kendini ifade etmekte zorlanma gibi durumlarla kendini gösteren bir duygusal tepkidir. Geçici bir his...

Sosyal Kaygı Belirtileri Tedavisi ve Başa Çıkma Yolları

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi), bireyin başkaları tarafından olumsuz değerlendirilme korkusuyla sosyal etkileşimlerden kaçındığı yaygın bir anksiyete bozukluğudur. Toplumun yaklaşık %7'sini etkileyen bu durum,...

Utangaçlık Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Utangaçlık, sosyal ortamlarda rahatsızlık hissetme ve başkaları tarafından değerlendirilme korkusuyla karakterize edilen yaygın bir duygusal durumdur. Geçici heyecan veya gerginlikten farklı olarak, utangaçlık kişinin...

Son Makaleler