Serotonin, ruh halini düzenleme, uyku döngüsü ve iştah kontrolü gibi hayati fonksiyonlarda rol oynayan bir nörotransmittir. Eksikliği ise depresyon, anksiyete ve uyku bozuklukları gibi...
Serotonin eksikliği, ruh halinde dalgalanmalar, uyku problemleri ve enerji düşüklüğü gibi belirtilerle kendini gösteren yaygın bir durumdur. Bu kimyasalın dengelenmesi, hem fiziksel hem de...
Serotonin eksikliği, ruh halinden sindirime kadar birçok vücut fonksiyonunu etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. "Mutluluk hormonu" olarak bilinen serotonin, beyin ve bağırsaklar arasındaki iletişimde...