Ana SayfaEtiketlerKifoz egzersizleri

Tag results for: kifoz egzersizleri

Kifoz Sporla Düzelir mi? Tedavi Yöntemleri ve Egzersizler

Kifoz, omurganın üst sırt bölgesinde anormal derecede dışa doğru eğrilik olarak tanımlanan bir postür bozukluğudur. Halk arasında "kamburluk" olarak da bilinen bu durum, hafiften...

Kamburluk Nasıl Düzeltilir? Tedavi ve Egzersiz Önerileri

Kamburluk (kifoz), omurganın üst sırt bölgesinde normalden fazla eğrilik oluşması durumudur. Bu durum, hem fiziksel rahatsızlıklara hem de duruş bozukluklarına yol açabilir. Kamburluğun düzeltilmesi...

Son Makaleler