Uyku problemi, modern yaşamın en yaygın sağlık sorunlarından biridir. İnsomnia, uyku apnesi veya huzursuz bacak sendromu gibi farklı türleri bulunan bu durum, yaşam kalitesini...
Uyku düzensizliği, uykuya dalma güçlüğü, sık uyanma veya dinlendirmeyen uyku gibi sorunlarla kendini gösteren yaygın bir sağlık problemidir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre yetişkinlerin...