Ayak karıncalanması, tıpta "parestezi" olarak adlandırılan ve genellikle sinirlerle ilişkili bir semptomdur. Geçici olarak uzun süre hareketsiz kalmaktan kaynaklanabileceği gibi, altta yatan ciddi sağlık sorunlarının da habercisi olabilir. Bu yazıda, ayak karıncalanmasının nedenlerini, tedavi seçeneklerini ve önleme yöntemlerini detaylıca ele alacağız. Ayak Karıncalanmasının Yaygın Nedenleri Ayaklarda hissedilen karıncalanma, uyuşma veya yanma hissinin birçok potansiyel nedeni…