Kuru iğne tedavisi, kas-iskelet sistemi kaynaklı ağrı ve fonksiyon bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan modern bir fizyoterapi yöntemidir. İnce, akupunktur iğnelerine benzer steril iğnelerin tetik noktalara (kaslardaki gergin bantlar) batırılmasıyla uygulanır. Bu yöntem, özellikle kronik kas ağrısı, fibromiyalji ve spor yaralanmalarında etkinliği kanıtlanmış bir yaklaşımdır.

Kuru İğne Tedavisinin Kullanıldığı Durumlar

• Boyun, sırt ve bel bölgesindeki kronik kas ağrıları
• Migren ve gerilim tipi baş ağrıları
• Tenisçi dirseği, donuk omuz gibi eklem problemleri
• Fibromiyaljiye bağlı yaygın ağrı sendromu
• Spor yaralanmaları sonrası kas spazmları

Tedavinin Temel Faydaları

• Tetik noktalardaki gerginliği azaltarak ağrıyı hızla dindirir.
• Kan dolaşımını artırır ve dokuların iyileşme sürecini hızlandırır.
• Eklem hareket açıklığını artırarak hareket kısıtlılığını ortadan kaldırır.
• Kaslardaki enflamasyonu azaltır ve sinir sıkışmalarını hafifletir.

Kuru İğne Tedavisi Nasıl Uygulanır?

1. Değerlendirme: Fizyoterapist, ağrılı bölgeyi ve tetik noktaları manuel muayene ile tespit eder.
2. Hazırlık: Cilt alkollü bir solüsyonla temizlenir ve steril iğneler hazırlanır.
3. Uygulama: İğneler, belirlenen tetik noktalara 5-15 dakika boyunca bırakılır veya hızlı girip çıkarma tekniği kullanılır.
4. Sonrası: Hastaya germe egzersizleri önerilir ve 24-48 saat içinde etkiler gözlemlenir.

Kimler İçin Uygundur?
Kuru iğne tedavisi, kas kaynaklı ağrıları olan yetişkinlerde yaygın olarak kullanılır. Ancak kan sulandırıcı ilaç kullananlar, hamileler veya enfeksiyonu aktif olan bireylerde uygulanması sakıncalı olabilir. Tedavi öncesi detaylı bir tıbbi öykü alınması şarttır.

Olası Yan Etkiler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Tedavi sonrası hafif morluk, geçici ağrı artışı veya hafif baş dönmesi görülebilir. Bu etkiler genellikle 24 saat içinde kendiliğinden geçer. İşlem sonrası sıcak duş, ağır egzersiz veya masajdan kaçınmak önerilir.

Sık Sorulan Sorular

• Tedavi kaç seans sürer? Genellikle 3-6 seans yeterlidir, ancak kronik vakalarda bu süre uzayabilir.
• Ağrılı bir yöntem midir? İğne batırılırken hafif bir acı hissedilebilir, ancak çoğu hasta bunu tolere edebilir.
• Akupunkturdan farkı nedir? Akupunktur enerji meridyenlerini hedeflerken, kuru iğne tedavisi doğrudan kas dokusuna odaklanır.