Gebelikte şeker yüklemesi, gestasyonel diyabet riskini belirlemek için uygulanan önemli bir tarama testidir. Bu test, anne adaylarının kan şekeri düzeylerini ölçerek olası komplikasyonları önlemeyi amaçlar. İşte gebelikte şeker yüklemesi hakkında merak edilenler:
Gebelikte Şeker Yüklemesi Nedir?
Gestasyonel diyabet, hamilelik sırasında ortaya çıkan ve genellikle doğum sonrası düzelen bir kan şekeri yüksekliğidir. Şeker yüklemesi (oral glikoz tolerans testi), 24-28. gebelik haftaları arasında yapılarak bu durumun erken teşhisini sağlar.
Test Nasıl Yapılır?
Test öncesi 8-12 saatlik açlık gereklidir. İlk aşamada açlık kan şekeri ölçülür. Ardından 50 gram glikoz içeren şekerli solüsyon içilir. Bir saat sonra kan şekeri tekrar ölçülür. Değerler yüksek çıkarsa, 100 gramlık ikinci bir test ile kesin tanı konulur.
Aç Karnına mı Tok Karnına mı Yapılır?
Şeker yüklemesi aç karnına yapılmalıdır. Yemek sonrası alınan besinler kan şekerini yükseltebileceğinden test sonuçları güvenilir olmayabilir. Açlık süresi boyunca su içmek serbesttir, ancak şekerli içecekler tüketilmemelidir.
Testin Önemi ve Riskler
Gestasyonel diyabet, anne adaylarında preeklampsi riskini artırırken bebekte iri doğum, hipoglisemi gibi sorunlara yol açabilir. Erken teşhis ile diyet, egzersiz veya insülin tedavisiyle bu riskler kontrol altına alınabilir. Testin bebeğe zararlı olduğuna dair bilimsel kanıt bulunmamaktadır.
Sık Sorulan Sorular
- Açlık süresini kısaltmak mümkün mü?
Hayır. Testin doğru sonuç vermesi için en az 8 saat açlık şarttır. - Şekerli solüsyon içmek zorunlu mu?
Alternatif yöntemler (kan şekeri takibi) doktor onayı ile uygulanabilir, ancak standart protokol glikoz solüsyonudur. - Test sonrası beslenme nasıl olmalı?
Şeker yüklemesi sonrası protein ve lif ağırlıklı besinler tüketerek kan şekerini dengelemek önerilir.
Kimler Risk Altında?
- Ailesinde diyabet öyküsü olanlar,
- Önceki gebeliğinde gestasyonel diyabet tanısı alanlar,
- Vücut kitle indeksi (BMI) 30’un üzerinde olanlar.
Sonuçlar Anormal Çıkarsa Ne Yapılmalı?
Diyetisyen eşliğinde karbonhidrat kısıtlamalı bir beslenme planı oluşturulur. Düzenli kan şekeri takibi ve hafif egzersizlerle gestasyonel diyabet yönetilebilir. İhtiyaç halinde endokrinoloji uzmanına başvurulmalıdır.
