Aşırı Terleme

Terleme mekanizmasının olağan durumdan fazla çalışmasına aşırı terleme durumu denir. Tedavisinde, nedene yönelik ve bölgesel tedavi yöntemleri uygulanır.

Aşırı Terleme Nedir?

Terleme, vücut sıcaklığının sabit bir derecede tutulmasını sağlayan, normal bir fizyolojik vücut olayıdır. Spor yapıldığı zaman, korkutucu ya da heyecan verici bir durumla karşılaşıldığında vücut terleyerek bu durumlara karşı tepki verir. Aynı zamanda vücut yüksek ateşte de vücut sıcaklığı azaltılmaya çalışır ve vücut belli bir sıcaklıkta kalabilmek amacıyla terleme fonksiyonunu kullanır.  

Ancak bunun gibi durumlar dışında vücutta ısı dengesini koruyan terleme mekanizması ortada böyle durumlar yokken de fazla çalışabilir.  

Terleme mekanizmasının fazla çalışmasıyla orta aşırı terleme denilen durum çıkmaktadır. Aşırı terleme kişinin vücut ısısını artıracak herhangi bir ateş, korkma, heyecan  ya da fiziksel bir aktivite olmaksızın terlemesidir. 

Hem erkeklerde meydana gelebilen hem de kadınlarda ortaya çıkabilen bir hastalıktır. Aşırı terleme sonucunda gün içinde yapılan işler de zorlaşabilir. Eller bir kapı kolunu tutarak kapıyı açmayı veya bir yere tutunmayı, dokunmayı ya da bilgisayar kullanmayı zorlaştıracak kadar terli olabilir. Koltuk altındaki ter de giysilere geçerek belirgin ter izlerine yol açar

Aşırı terleme hastalığı tıpta Hiperhidroz olarak adlandırılmaktadır. Hiperhidroz kelimesinin Türkçe karşılığı olarak aşırı (hiper) anlamına, (hidroz) da terleme anlamına gelir. 

  • Primer Hiperhidroz: Bölgesel terleme olarak adlandırılır. Altta yatan başka hastalıklar olmadan, sağlıklı kişilerde yaşanan aşırı terleme durumudur.
  • Sekonder hiperhidroz: Altta yatan başka nedenler, hastalıklar yüzünden ve kullanılan bazı ilaçlar nedeniyle meydana gelen aşırı terleme olarak adlandırılır. 

Aşırı Terlemenin Belirtileri 

Aşırı terleme çoğu zaman bir hastalık olarak düşünülmez. Özellikle yaz aylarında meydana gelmişse, mevsimden dolayı olan bir durum olarak düşünülebilir. 

Aşırı terleme hastalığının belirtileri hastalığın primer aşırı terleme ya da sekonder aşırı terleme şekline göre farklılık gösterebilmektedir. Sekonder aşırı terlemede yani altta yatan diğer bir nedenden dolayı meydana gelen aşırı terlemenin en önemli belirtisi de vücudun genelinde terleme olmasıdır.

Primer yani bölgesel aşırı terleme belirtileri farklı şekillerde ortaya çıkabilmektedir.

  • Böyle durumlarda vücut kurudur ancak el ve koltuk altı gibi bazı bölgelerde terlemeler olur ve bu hastalığın en önemli belirtilerinden sayılabilir. 
  • Genellikle de  yüz ve ayaklarda meydana gelen terlemeler de bu belirtilere eşlik edebilir.
  •  Sadece el terlemesi,  yüzde aşırı terleme, ya da sadece koltuk altı aşırı terleme olabilir
  • Bazen de sadece el ve ayaklar, el ve koltuk altı gibi farklı şekillerde de terlemeler meydana gelebilir.                                                  
  •  Gece aşırı terleme olup olmaması da belirtileri arasındadır. 
  • Uykuda aşırı terleme olmaması da primer yani bölgesel aşırı terleme belirtisidir. 

Sekonder aşırı terlemede ise genellikle uyurken aşırı terleme daha fazla olabilmektedir.

  •  Birey gece aşırı terleme boyun ense terlemesi olması ile birlikte aşırı terlediğini fark edebilir.  
  • Aşırı terleme belirtisi olarak kabul edilen başka bir durum ise; şikayetlerinizin en az haftada bir olacak şekilde ortaya çıkıyor olması ve günlük yapılan işlerde etkilenmelerin olmasıdır.

Hasta şikayetleri yaşlara göre farklı şekilde meydana gelmektedir. Çocukluk çağı hastalarda daha çok:  

  • Bilgisayarda yazı yazarken tuşları kullanamamak
  • Yazı yazma, ödev yapma durumlarında kağıtta ıslanmalar olması
  • Müzik aleti çalarken terleme nedeniyle çalamama gibi belirtiler ile fark edilebilir.                                                                                     

 Erişkin yaşlardaki hastalarda ortaya çıkan yakınmalar ise:

  • El sıkışmaktan çekinmek,    
  • Yüzünün terli ve kötü gözükmesi, 
  • Koltuk altının terli gözükmesinden rahatsız olmak gibi daha çok sosyal ilişkilerde problem olarak ortaya çıkmaktadır.
  • Bu hasta kişilerde elleri terlediği zaman kurulasalar dahi saniyeler sonra tekrar terleme meydana gelmektedir.

 İleri seviye aşırı terlemelerde belirtiler:

  • Genelde avuç içinde ortaya çıkan minik su damlaları şeklinde taneler,
  • El bileğinden sonra başlayan ellerde ve kol renginde değişim,
  •  Ayrıca ellerde ve terleyen bölgelerde pul pul dökülme şikayetleri de nadir aşırı terleme hastalığında az sıklıkta meydana gelen belirtilerdir.

Aşırı Terleme Nedenleri

Aşırı terleme herkeste meydana gelebilecek bir durumdur. Nedenleri de aşırı terlemenin tipine Primer aşırı terleme ve Sekonder aşırı terleme oluşuna bağlıdır.  

Primer bölgesel aşırı terlemenin sebebi tam olarak bilinmemektedir ve hasta bireylerin %60-80 ’inin ailelerinde de bu şikayet vardır ve genetik olabilir. 

Sekonder aşırı terleme nedeni altta yatan nedene ya da hastalığa göre değişmektedir. 

  • Akciğer hastalıklarıNefes almada zorlanmalar etkileyebilir.
  • Ateş ve Enfeksiyonlar: Vücut böyle durumlarda savaşmak için daha çok çalışacaktır ve ter miktarı artacaktır.
  • TüberkülozHastalıklar terlemeyi arttırır.
  • Çocuklarda C ve D vitamini eksikliği: Vitaminlerin bütün fonksiyonlarda etkisi vardır.
  • Şeker hastalığı yani diyabet: İnsülin düzeyi aşırı terlemeye sebep olabilir
  • Düşük kan şekeri yani hipoglisemi: Kan şekeri düştüğünde vücut yükseltmek için çabaladığından terleme miktarı da artmaktadır.
  • Tiroid bezinin normalden fazla çalışması yani hipertiroidi: Bu durumda da metabolizma fazla çalışacağı için terleme miktarı normalden fazla olacaktır.
  • Kalp hastalıklarıVücutta dolaşım zorlanacağı için terleme fazla olacaktır.
  • Bazı kanser türleri: Bazı kanser türleri de ter bezlerinin aşırı salgı yapmasına sebep olur.
  • Kadınlarda hormon düzensizlikleri: Hormonların damarlar ve metabolizma üzerine etkileri nedeniyle terleme miktarı artacaktır.
  • Menopoz: Menopozda da hormon düzensizliği olduğu için terleme artar.
  • Gebelik: Hamilelikte hormon değişimleri olduğu için terleme özellikle başlarda artacaktır.
  • ŞişmanlıkVücudun her anlamdan daha çok çalışmasına neden olacağı ve hormonlar üzerine etkisi olduğu için terlemeyi de artıracaktır.
  • AlkolizmAlkolün damarlar üzerine etkileri olduğundan etkilidir.
  • İnmeİnme durumunda da dolaşım bozulduğu için etkiler.
  • Parkinson hastalığı: Vücudun birçok yerinde değişim meydana geldiği için terleme de etkilenir.
  • Kalp ilaçları, morfin, ağrı kesiciler, ateş düşürücü ilaçlar ya da bazı antidepresan ilaçlar: İlaçlar da dolaşıma etki ettikleri için terleme miktarına da etkileri vardır.

Aşırı Terleme Teşhisi

Aşırı Terlemenin teşhis edilmesinde hekimin hastayı değerlendirmesi ve yapacağı testler önemlidir. Öncelikle şikayetlerinize göre size uygun değerlendirme ve testleri hekiminiz belirleyecektir.

  • Fizik Muayene: Hastalardan hastalık ve belirtilerine yönelik bir öykü alınarak muayeneye başlanır. Eğer belli bir nedenden dolayı meydana geldiği düşünülmüyorsa primer bölgesel hiperhidrozda ek testler yapılmasına gerek olmayacaktır. Hastanın terleme türü, zamanı, sıklığı, günün hangi saatinde başladığı, hangi durumlarda arttığı-azaldığı gibi sorularla veriler toplanır. Bireyde genel hiperhidroz varsa da hastanın kan basıncı yani tansiyonu ölçülür ardından kilosu ölçülür ve detaylı nörolojik muayenesi yapılır.
  • Kan TahliliAşırı terlemenin teşhisini yapabilmek için, altında yatan nedenleri ve hastalıkları öğrenmek amacıyla kan alınıp laboratuvar ortamında incelenir.

Aşırı terlemenin nedeni bulunduktan sonrasında hekim sizin için en uygun tedavi seçeneği belirleyecektir. Bu nedenle farklı tedavi yöntemleri için ısrarcı davranılmaması ve tedavi sonrası süreçte hekimin önerilerine uygun hareket edilmesi oldukça önemlidir.

Aşırı Terleme Tedavisi

Aşırı terleme genel vücut terlemesi şeklinde ise nedeni araştırılır ve nedene yönelik tedavi yapılır. Eğer doktorunuz tarafından sekonder aşırı terleme teşhisi konulmuş ise altında yatan neden ve hastalıklar nedeniyle meydana geldiği için bu hastalıkların tedavisi yapılmalıdır. Primer bölgesel aşırı terlemede de bölgesel tedaviler uygulanabilir. Doğru tedavi için hekimin önerdiği şekilde tedavinin yapılması gereklidir.

  • Krem ve Deodorant Tedavisi: Başlangıçta kullanılacak, ilk tercih edilen bir yöntemdir. Burada hastaya özel içerikli krem ve deodorant verilebilirAnti-perspirant adı verilen bu özel içerikli ürünler ter gözeneklerini tıkayarak, geçici olmak koşuluyla terlemeyi kontrol altına alır. Bu tür önlemler de yalnızca hafif aşırı terleme sorunu olan hastalarda birkaç saat olacak şekilde aşırı terleme sorununu çözen yöntemdir. Bu nedenle de orta ve ileri derece aşırı terleme bu şekilde kısa süreli yöntemlerin pek faydası olmamaktadır.
  • İlaç TedavisiKullanılan ilaçların bazıları ter bezlerinin aşırı çalışmasını engellemeleri ve bu şekilde de  genel terlemeyi kontrol edebilmeleri sayesinde aşırı terleme tedavisinin bir parçası olarak kullanılabilir. Bu ilaçların kullanılanlarından bazıları antikolinerjik ilaçlar, beta blokerler ilaçlar ve clonidine hydrochloride etkileri olan ilaçlardır. Fakat bu ilaçların yan etkileri ciddi olabileceğinden dolayı uzun süreli kullanımı genelde önerilmemektedir. Aslında, hekimlerin çoğu bu ilaçların aşırı terleme tedavisinde etkili olduklarına ikna olmuş değillerdir, ayrıca yan etkileri fazla olduğu için diğer yöntemler kadar ilaç tedavisi tercih edilmeyebilir. Bu ilaçların kullanılması gerekiyorsa da hekiminiz tarafından belirlenmelidir.
  • Botox Tedavisi: Normalde estetik uygulamalar için kullanılan botoks yöntemi, botoks toksininin terleyen yerlere iğne ve şırınga ile vererek aşırı terlemenin durdurulmasının sağlandığı bir yöntemdir. Terlemeye neden olan alıcıların (reseptörlerin) etkilerinin yok edilmesi sonucunda terlemenin engellenmesi sağlanır. Süre olarak El bölgesine yapılan botox işlemi en fazla 3 ay, koltuk altı bölgesinde etkisi ise en fazla 6 ay  olabilmektedir. Kalıcı bir tedavi olmadığı ve etkisinin belli sürelerde geçtiği için hastalar bu uygulamayı tekrarlatmak durumunda kalmaktadır. Botox zamanla etkisi geçebilen bir yöntemdir. En önemli dezavantajı da budur. Hastaların çoğu sürekli botoks yaptırmaktan sıkıldığı için kalıcı çözümler ile tedavi edilmek istemektedir.
  • İyontoforez tedavisi: Bu tedavi şekli genelde el terlemesi problemi olan hastalarda kullanılmak üzere geliştirilmiştir. Bu tedavinin yapılma şekli ise hastaların ellerini plastik bir kabın içine koyması istenir. Bu kabın içinde musluk suyu ve elektrot vardır ve sonra elektrik akımı verilerek tedavi yapılır. Tedavi başlarda 10 dakika gibi olacak şekilde başlanır ancak bu süre de terlemenize göre doktor tarafından belirlenir.
  • Cerrahi Tedavi: Aşırı terleme hastalığının tedavisinde kullanılan cerrahi yöntem ise Endoskopik Torasik Sempatektomi (ETS) diye adlandırılan bir ameliyattır. Aşırı terleme hastalığında kesin çözüm olarak kullanılır. Orta ve aşırı terleme sorunu olan hastalarda tercih edilen bir yöntemdir. Kesin çözüm olduğu için aşırı terlemenin tekrarlama şansı yoktur. Bu yöntemle terleyen bölgedeki sinir çıkarılabilir ya da ter bezi çıkarılabilir. Bölgesel bir işlem olduğu için tüm vücuda değil de uygulama yapılan lokalizasyonda etki gösterir.

Aşırı Terleme Tedavi Edilmezse 

Aşırı terleme genellikle bir sorun, hastalık olarak görülmeyebilir. Normal bir durummuş gibi algılanabilir. Bazen de bir hastalık olduğu bilinmediği için hekime başvurulmayabilir. 

Eğer primer yani bölgesel aşırı terleme varsa ve ter bezlerinin fazla çalışmasından kaynaklanıyorsa başka bir hastalık nedeniyle meydana gelmemişse aşırı terlemenin tedavi edilmemesi sağlık açısından bireyi kötü etkilemeyecektir. Ancak günlük yaşam aktivitelerini etkileyebilir. Elleri terli olduğu için tokalaşmak istemeyecek ya da koltuk altı terli ve kötü bir görüntüye neden olacaktır.

Ancak Sekonder aşırı terleme durumu varsa yani altında yatan bir hastalık nedeniyle aşırı terleme meydana geliyorsa bu hastalıkların teşhis ve tedavisi önemlidir. Aksi takdirde hastalıklar ilerleyebilir ya da kötüleşebilir.

Aşırı Terlemeye Ne İyi Gelir?

Aşırı terleme için terleme önleyici krem ve deodorantlar olduğu gibi, ilaç ve botox ile de tedavi edilmektedir. Aşırı terleme için en etkili tedavi seçeneği ise ameliyattır. Ancak bu işlemleri uygulamak yerine doğal kürlerle çözüm bulmak istiyorsanız şunları deneyebilirsiniz

  • Yeşil Çay: Yeşil çay içerisinde tane ve organik maddeler bulunur. Böylece yeşil çayın aşırı çalışan ter bezlerinin salgıladıkları ter miktarını azaltıcı bir etkisi olmuş olur. 4 çay kaşığı yeşil çay ve 3 su bardağı su ile karışım hazırlayıp kullanabilirsiniz. Yeşil çayı kaynamış suya ekleyin, 15 dakika bu şekilde beklesin ve süzgeçle süzün. Terleyen yerleri de bu karışım ile yıkamanız gerekmektedir.
  • Ceviz: 2 yemek kaşığı kurutulmuş ceviz yaprağına 2 su bardağı su ekleyin. Ceviz yapraklarını bir tencereye koyun üzerine su koyun ve 5 dakika boyunca kısık ateşte bırakın. Sonra hazırlanan bu karışım oda sıcaklığında soğuyana kadar kalmalıdır. Soğuduktan sonra terleyen bölgelerinize bir pamuk yardımı ile bu karışımı sürün.
  • Hindistan Cevizi Yağı ve Kafur: Hindistan cevizi yağı güzel kokusu ile bilinir. Bu madde kafurla karışınca da cildinizin ter kokmasını önleyecek güçlü bir deodorant haline gelmiş olacaktır. 100 gram hindistan cevizi yağı ile yarım çay kaşığı kafuru karıştırın. Tamamen bir karışım haline getirin. Terleyen yerlere karışımdan alıp uygulayın ve durulamayın. Karışım terleyen bölgelerinizde kalsın. Bu karışımın da etkinliği için her gün kullanılması gerekir.
  • Tuz ve Limon: Bu karışım da el ve koltuk altınızdaki ter bezlerinin ter salgısını azaltır. Limon ve tuz bir araya gelince peeling gibi bir hale gelir ve ölü hücreler atılmış olur. Kötü kokular da engellenmiş olur. 1 yemek kaşığı tuzu alıp limon ile 2 yemek kaşığı olacak şekilde suyunu karışım olana kadar tuz ve limon suyu karıştırılmalıdır. Yapılan karışım terleme sorunu yaşadığınız yerlere sürülmelidir. Öncelikle 5-10 dakika bu karışım sürdüğünüz bölgelerde kalmalı. Bu işlem bitince de su ile durulayın ve güneşe maruz bırakmayın. 
  • Aloe vera ve Karbonat: Bu karışım da cildinizi soğutur ve aşırı terleme problemi nedeniyle kötü kokuların oluşmasına neden olan bakterilerin bu bölgelerde çoğalmasını engeller. 2 yemek kaşığı aloe vera jelini 1 tatlı kaşığı karbonat ile macun kıvamı elde edinceye kadar karıştırın. Bu karışımı aşırı terleme yaşadığınız bölgelerinize sürün. Bu karışımdan en iyi sonucu almak için her gün tekrarlayın.

Aşırı Terlemeye Ne İyi Gelmez?

Aşırı terleme altında yatan bazı nedenler ve hastalıklar dışında bazı alışkanlıklar, tüketilen gıdalar, giyinme şekli ve yaşam tarzı da aşırı terlemeye neden olur. Aşırı terlemeye iyi gelmeyen durumlar şu şekilde sıralanabilir: 

  • Kıyafet Seçimi: Sentetik ve vücudu saran kıyafetler terlemeyi arttıracağı için pamuklu ve geniş dokunmuş kıyafetlerin giyilmesi son derece önemlidir.
  • Az Sıvı Tüketmek: Genelde terlememek için az su tüketme inancı vardır ama bu yanlıştır. Vücut sıcaklığını dengede tutan sudur. Vücudumuzdaki tuz terledikçe kaybedilir. Bu nedenle sodyum miktarını sağlıklı uygun aralıkta tutmak için, su ve sıvı tüketilmesi önemlidir.
  • Kafein ve Alkol: Çok aşırı kahve, çay tüketimi ve alkol tüketimi terlemeyi artırır. Su kaybı da böylelikle artacağı için kafeinli içecekler ve alkol çok fazla tüketilmemeli, uzak durulmalıdır.
  • Beslenme Şekli: Baharatlı ve yağlı gıdalar, soğan, sarımsak da terlemeyi arttırdığı için tüketirken dikkatli olmak gerekiyor. Çok fazla fast food tüketimi de terlemeyi artırır. Bu nedenle hafif yiyeceklerin tercih edilmesi gerekir.
  • Fazla Kilolar: Fazla kilolar terlememize neden olan etmenlerin en başında gelenlerdendir. Bu yüzden hem terlemeyi azaltmak hem de sağlıklı ve ideal kiloda olmak için fazla kiloların verilmesi önemlidir.
  • Aşırı Hareket: Fiziksel aktivitenin ağır yapıldığı durumlar da terlemeyi artıracağı için aşırı hareket edilmemesi de önemlidir.  Dinlenerek egzersiz ve yürüyüşler yapmak önemlidir. Bazen öğle saatlerinde güneş çok dik geldiği zamanlar dışarıya çıkılması gerekebilir. Bu durumlarda da dinlenmek, gölgeden yürümek önemlidir.
  • Sıcak Su ile Duş: Eğer çok sıcak su ile duş alırsanız vücut ısınız yükselir. Bu durum da ter bezlerinin çalışmasını uyarır, vücut sıcaklığınız normale döndürülmeye çalışılır. Bu nedenle ılık duşların alınması tercih edilmelidir.

Aşırı Terleme İlaçları

Aşırı terleme hastalığında krem ve deodorant tedavisini uygulanır. Anti-perspirant adıyla bulabileceğiniz ürünler, ter bezlerinin aşırı çalışmasını engeller ve geçici olmak şartıyla olarak gözenekleri tıkarlar. Antikolinerjik ilaçlar, beta bloker ilaçlar ve clonidine hydrochloride adı verilen ilaçlar da ter bezlerinin aktivitesini sınırlandırmak amacıyla aşırı uyarılmasını engellerler ve bu sayede aşırı terleme tedavisinde kullanılırlar. Bu ilaçların ciddi yan etkileri olabileceği için çok tercih edilmezler. Herhangi bir ilaç kullanmadan önce hekime başvurulmalı ve hekimin belirleyeceği tedavi şekline göre ilaç kullanılması gerekir. 

Aşırı Terleme Ameliyatı

Aşırı terleme hastalığının kesin tedavisi ameliyattır. Bu ameliyata Endoskopik Torasik Sempatektomi (ETS) ameliyatı denilmektedir. Orta ve aşırı terleme sorunu olan hastalarda tercih edilen bir yöntemdir. Kesin çözüm olduğu için aşırı terleme tekrarlamaz. ETS ameliyatı tedavide kullanıldığı bölgeden adını almaktadır. ETS ameliyatı ile terlemeyi kontrol eden bölgenin siniri bulunur ve ardından kesilir ve etkileşimi engellenmiş olur. 

Hamilelikte Aşırı Terleme 

Hamilelik sırasında aşırı terlemek yaygın bir problemdir. Hamileliğin ilk dönemlerinde aşırı terleme hissedilmeye başlanır. Hamilelikte terlemenin yanı sıra gün içerisinde sıcak basması ve  gece terlemeleri de oluşabilir. Hormon düzeyleri hamilelik döneminde yükselir, yükselen hormon seviyesi vücut sıcaklığının yükselmesine neden olur. Çok fazla ısınan vücut terleyerek kendini soğutmaya çalışır.

Hamilelikte aşırı terlemenin başlıca sebeplerini, hormonal değişiklikler, kan dolaşımının artması, metabolizma hızının değişmesi, kilo alma, hamileliğe bağlı tiroid seviyelerinde değişim ve varsa kullanılan ilaçlar şeklinde sıralayabiliriz.

Eğer terlemeniz çok artmış, başka eşlik eden belirtiler ortaya çıkıyorsa mesela hızlı nefes alıp verme, kalp hızında artış gibi böyle durumlarda da hekime başvurulmalıdır.

Bazı kadınlar hamilelikten sonra hormonların yeniden dengelenmesi ve vücuttaki sıvının atılması için de aşırı terleyebilmektedir. Buna doğumdan sonra terleme adı verilir. Lohusalıkta aşırı terleme şeklinde karşımıza çıkabilir. Sezaryen sonrası aşırı terleme de görülebilir. Bir kadın doğum uzmanına başvurmak gerekebilir.

Çocuklarda Aşırı Terleme

Burunda meydana gelen tıkanmalar, geniz etlerinde şişlik-büyüklük çocukların sık terleme nedenlerinden en başta gelenleridir. Geniz eti tıkanıklık yoluyla eforlu yani zor nefes alıp vermeyi, bu da solunum ve kalp ritminde artışa neden olmaktadır. Böylece terlemenin miktarında da artış olmaktadır. Eğer çocukta geniz eti normalden büyükse gece solunumları durması olabilir ve gece aşırı terlemeye de meydana gelebilir. Böyle bir durum fark ederseniz zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmanız gerekmektedir.

Alerjiler ve solunum yolu hastalıkları da çocuklarda terlemeye neden olan sebepler arasındadır. Eğer çocuk zor nefes alıp veriyorsa, alerjisi varsa ve burun etlerinde şişmeler oluyorsa, genzinde ve solunum yollarındaki salgılarda fazla miktarda artış görülür. Böylece zorlanmaları olur ve zorlandıkça terleme miktarında da artış meydana gelecektir. 

Lenfoma olarak adlandırılan lenf bezlerinin tümörü gibi durumlarda nadir görülmesine rağmen, gece terlemelerine çok sık rastlanmaktadır. Böyle bir hastalıkta terlemeyi tek belirti olarak sayamayız, eşlik eden başka bulguların da olması gerekir. Bu nedenle aileler takip etmelidir ve gerektiğinde hekime başvurmalıdır.

Bebeklerde Aşırı Terleme

Bebeklerde çok kat kat giydirmeler terlemeye sebep olabileceği gibi, bebeklerde terleme meydana geliyorsa neden olan başka sebepler ve rahatsızlıklar da olabilir. Bebeklerin vücudu yetişkinlerden çok daha küçüktür ve ter bezi sayısı yetişkinlere oranla yüzey alanında daha çoktur.

 Bu durumda terleme miktarları yetişkinlerden daha çok olur. Bunun dışında eğer kan şekeri çok düşerse de bebekte aşırı terleme meydana gelebilir. Kan şekerinde düşüklük yaşayan bebeklerde; titreme, aşırı terleme, cilt rengi morarması, emmede isteksizlik ve kalbin hızlı çarpması gibi belirtiler görülür. Gece terlemelerini artıran başka bir neden, bebeğin oda sıcaklığının çok arttırılmış olması olabilir. 

Yetişkinlerle kıyaslanınca bebeklerin metabolizması daha hızlı çalışmaktadır. Çok çalışan vücut çok terler. Eğer bebeğin burnu tıkalıysa da çok terler. Aşırı terlemesi olan bebeklerde kalp ve damar problemleri konusunda dikkatli olunmalıdır. 

Bazı bebekler gülerken ya da ağlarken katılmalar, morarmalar ya da soluk durmaları yaşayabilirler. Bu duruma terleme de eşlik ediyorsa, bir çocuk doktoruna başvurulması gerekmektedir.

Aşırı Terleme için Hangi Doktora Doktora Gidilir?

Aşırı terlemenizin durmadığı durumlar, uykuda terlemeniz varsa, bazı bölgeleriniz diğerlerinden daha çok terliyorsa ya da tüm vücudunuz terliyorsa, bunlarla birlikte göğüs ağrısı, ateş, kalbin hızlı atması, nefes darlığı, kilo kaybı gibi belirtiler de eşlik ediyorsa bir uzmana başvurulması gerekmektedir. 

Aşırı terleme durumunda başvurulması gereken bölümler:

Eğer yüz, el, koltuk altı, ayak, ense gibi bölgesel terlemeniz varsa ameliyatsız tedavi için deri ve zührevi hastalıkları bölümüne gidilir. Eğer yüz, el, koltuk altı, ayak, ense gibi bölgesel terlemenizde ameliyatla tedavi için Göğüs Cerrahisi bölümüne gidilir. Vücut, gövde terlemesi şeklinde genel terlemeniz varsa İç Hastalıkları (Dahiliye) ve Endokrinoloji bölümüne gidilir. Gece (uykuda) terleme şikayetiniz varsa İç Hastalıkları (Dahiliye) ve Göğüs Hastalıkları bölümüne gidilmesi gerekir. Çocuklarda aşırı terleme sorunu varsa Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları bölümüne gidilmelidir. Kadınlarda görülen terlemeler hormonlardan kaynaklıysa da Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümüne gidilir.

Makaleyi faydalı buldun mu?
2
0
Makeleyi Paylaşın

Aşırı Terleme ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular

Aşırı terleme nasıl önlenir?

Aşırı terleme tedavisinde kullanılacak en doğru yönteme hekiminiz karar verecektir. Aşırı terlemeyi önlemede başlıca, anti-perspirant içeren terlemeyi önleyici deodorant ve kremler kullanılabilir. Bunun dışında doğal kürlerle çözüm bulmak isteyenler için de bazı karışımlar mevcuttur. Yeşil çay, Hindistan cevizi yağı ve kafur, tuz ve limon, ceviz, aloe vera ve karbonat aşırı terlemeyi önleyebilen karışımlardandır. Bunun dışında aşırı terlemeyi ortadan kaldırmak için de botox, ilaç tedavisi, iyontoferez tedavisi ve cerrahi tedavi yapılmaktadır. Bu tedavilerin size uygun olanına doktorunuz karar vermelidir.

Int. Dr. Samet Töken

Aşırı terleme neyin habercisi?

Aşırı terlemede herhangi bir sağlık sorunu olmayabileceği gibi bazı hastalıkların habercisi de olabilmektedir.

Aşırı terlemeye neden olan bazı hastalıklar, bazı nedenler akciğer hastalıkları, şeker hastalığı ve düşük kan şekeri (hipoglisemi), kalp hastalıkları, ateş ve enfeksiyonlar, c ve d vitamini eksiklikleri, bazı kanser türleri, tiroid bezinin normalden fazla çalışması yani hipertiroidi gibi hastalıklar nedeniyle meydana geliyor olabilir. 

Ya da Kalp ilaçları, morfin, ağrı kesiciler, ateş düşürücü ilaçlar ya da bazı antidepresan ilaçlar yüzünden de aşırı terleme olabilir.

Int. Dr. Samet Töken

Aşırı terleme ile meydana gelebilecek hastalıklar nelerdir?

Aşırı terleme kendi başına bir hastalığın ortaya çıkmasına sebep olmaz. Yani aşırı terliyorsanız bir ilerde bir hastalığınız olacak demek değildir. Ancak aşırı terleme bazı hastalıklardan kaynaklanıyor olabilir ve vücudunuz aşırı terleyerek bu hastalıkların sinyalini size veriyor olabilir. Bu hastalıklar akciğer hastalıkları, şeker hastalığı ve düşük kan şekeri (hipoglisemi), kalp hastalıkları, ateş ve enfeksiyonlar, c ve d vitamini eksiklikleri, bazı kanser türleri, tiroid bezinin normalden fazla çalışması yani hipertiroidi olabilir. En doğru teşhis için bir hekime danışmanız gerekmektedir.

Int. Dr. Samet Töken