Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya çıkan yaygın bir sindirim sorunudur. Ancak çoğu kişi, reflünün sadece mide yanmasına değil, ses kısıklığına da yol açabileceğinin farkında değildir. Özellikle laringofaringeal reflü (LPR) adı verilen tür, ses tellerinde tahrişe neden olarak uzun süreli ses problemlerine sebep olabilir.

Reflü Ses Kısıklığına Nasıl Yol Açar?
LPR’de mide asidi ve sindirim enzimleri, yemek borusunu aşarak boğaz ve ses tellerine kadar ulaşır. Ses telleri bu asidik sıvıya karşı son derece hassastır. Tekrarlayan temas, ses tellerinde ödem, kızarıklık ve iltihaplanmaya neden olur. Bu durum sesin çatallı çıkmasına, seste çabuk yorulmaya veya kronik ses kısıklığına yol açabilir.

Reflüye Bağlı Ses Kısıklığının Belirtileri

• Sabahları artan boğaz ağrısı veya yanma hissi
• Sürekli boğaz temizleme ihtiyacı
• Yutkunurken takılma hissi
• Geçmeyen kuru öksürük
• Ses tonunda kalınlaşma veya çatallanma

Teşhis Yöntemleri

• Endoskopi: Ses telleri ve boğazdaki tahrişin görüntülenmesi.
• pH Monitorizasyon: 24 saat boyunca asit seviyelerinin ölçülmesi.
• Laringostroboskopi: Ses tellerinin titreşim hareketinin detaylı incelenmesi.

Tedavi Seçenekleri

1. Yaşam Tarzı Değişiklikleri:

   • Yatmadan 3 saat önce yemek yemeyi bırakmak.
   • Baharatlı, yağlı ve asitli gıdalardan uzak durmak.
   • Yatak başını 15-30 cm yükseltmek.

2. İlaç Tedavisi:

   • Proton pompa inhibitörleri (PPI) ile mide asidinin azaltılması.
   • Antiasitler şikayetlerin anında hafifletilmesine yardımcı olur.

3. Cerrahi Müdahale:

   • İlaçla kontrol edilemeyen şiddetli vakalarda Nissen fundoplikasyon operasyonu.

Reflüye Bağlı Ses Kısıklığında Risk Faktörleri

• Sigara ve alkol kullanımı
• Obezite
• Diyafram fıtığı
• Stres ve düzensiz beslenme alışkanlıkları

Korunma İpuçları

• Az ve sık öğünlerle beslenmek.
• Dar kıyafetler giymekten kaçınmak.
• Kafein ve çikolata tüketimini sınırlamak.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Ses kısıklığı 2 haftadan uzun sürüyorsa, yutma güçlüğü eşlik ediyorsa veya sebepsiz kilo kaybı varsa mutlaka bir Kulak Burun Boğaz uzmanına danışılmalıdır.