Sinüs dolması, burun çevresindeki hava boşluklarının iltihap veya mukus birikimiyle tıkanmasıdır. Bu durum yüzde basınç hissi, baş ağrısı ve nefes almada zorluk gibi şikayetlere yol açar. İşte sinüs dolmasının tüm yönleri:
Sinüs Dolması Belirtileri
- Burun tıkanıklığı: Nefes almayı zorlaştıran kalıcı tıkanıklık
- Yüz ağrısı: Özellikle alın, göz çevresi ve yanaklarda basınç hissi
- Koyu renkli akıntı: Sarı-yeşil burun akıntısı veya geniz akıntısı
- Koku-tat kaybı: Yiyeceklerin tadını alamama veya koku duyusunda azalma
- Diş ağrısı: Üst çenede zonklayıcı ağrı (sinüslerin diş köklerine yakınlığı nedeniyle)
- Geçmeyen öksürük: Özellikle gece artan inatçı öksürük
Sinüs Dolmasının 7 Temel Nedeni
- Viral enfeksiyonlar: Soğuk algınlığı sonrası gelişen sinüs iltihabı
- Bakteriyel sinüzit: 10 günden uzun süren şikayetlerde öne çıkar
- Alerjik rinit: Polen, ev tozu gibi alerjenlerin tetiklediği ödem
- Burun polipleri: Sinüs kanallarını tıkayan anormal doku büyümeleri
- Septum deviasyonu: Burun kemiği eğriliğinin hava akımını engellemesi
- Hava kirliliği: Sigara dumanı veya kimyasalların mukozayı tahrişi
- Yüzme/dalış: Basınç değişimlerinin sinüslerde sıvı birikimine yol açması
Teşhis Yöntemleri
Tanıda fizik muayene ile burun içi ve yüz bölgesi değerlendirilir. Endoskopik muayenede iltihaplı akıntı veya polip varlığı araştırılır. Kronik vakalarda bilgisayarlı tomografi (BT) ile sinüs anatomisi ve tıkanıklık derecesi incelenir. Alerji şüphesinde cilt testleri veya kan analizi (IgE) yapılır.
Tedavi Seçenekleri
-
Medikal tedavi:
- Antibiyotikler (bakteriyel enfeksiyonda 10-14 gün)
- Nazal kortikosteroid spreyler (iltihabı azaltmak için)
- Antihistaminikler (alerjik kökenli vakalarda)
- Dekonjestanlar (kısa süreli kullanım için)
-
Cerrahi çözümler:
- Endoskopik sinüs cerrahisi (polipler veya anatomik sorunlarda)
- Balon sinoplasti (daralmış sinüs kanallarını genişletme)
-
Evde uygulanabilecek yöntemler:
- Tuzlu su solüsyonu ile günde 3 kez burun lavajı
- Buhar banyosu (nane veya okaliptüs yağı eklenerek)
- Yüksek yastıkla uyumak (geniz akıntısını azaltmak için)
- Bol su içmek (mukusun incelmesini sağlar)
Sinüs Dolmasını Önleme Yolları
Elleri sık sık yıkamak viral enfeksiyon riskini azaltır. Alerjiye bağlı sinüs tıkanıklığında polen seviyesinin yüksek olduğu saatlerde dışarı çıkmamak önemlidir. Ev ortamında nemlendirici kullanmak mukozaların kurumasını engeller. Sigara dumanı ve kirli havadan uzak durulmalıdır. Yıllık grip aşısı da sinüs enfeksiyonlarının önlenmesinde etkilidir.
Hangi Durumlarda Doktora Gidilmeli?
10 günden uzun süren şikayetler, 38.5°C’nin üzerinde ateş, göz çevresinde şişlik veya çift görme gibi durumlarda acilen kulak burun boğaz uzmanına başvurulmalıdır. Yılda 4’ten fazla sinüs enfeksiyonu geçirenlerde altta yatan kronik nedenler araştırılmalıdır.
