Kalp teklemeleri (aritmi), kalbin düzensiz atması veya "atlamış hissi" yaratan yaygın bir durumdur. Genellikle zararsız olsa da altta yatan ciddi kalp sorunlarının işareti olabilir. İşte bu durumun nedenleri, belirtileri ve modern tedavi seçenekleri:
Kalp Teklemesi Nedir?
Kalp teklemeleri, kalbin elektriksel sistemindeki geçici bozulmalar sonucu ortaya çıkar. Ekstra atımlar (ekstrasistol) veya duraklamalar şeklinde hissedilir. Çoğu vakada tehlikeli değildir ancak uzun süreli veya şiddetli olduğunda kardiyolojik değerlendirme gerektirir.
Yaygın Nedenler
- Yaşam Tarzı Faktörleri: Aşırı kafein, alkol, nikotin veya enerji içecekleri.
- Stres ve Kaygı: Adrenalin artışı kalp ritmini bozabilir.
- Elektrolit Dengesizliği: Potasyum, magnezyum eksikliği.
- Tiroid Problemleri: Hipertiroidi kalp hızını artırır.
- Kalp Hastalıkları: Koroner arter hastalığı, kalp yetmezliği, kapak problemleri.
- İlaç Yan Etkileri: Astım ilaçları, bazı antidepresanlar.
Belirtiler Nasıl Tanınır?
- Göğüste "kanat çırpıntısı" veya "boşluk hissi"
- Baş dönmesi veya bayılacak gibi olma
- Nefes darlığı ve halsizlik
- Göğüs ağrısı (nadiren)
- Boyunda nabız atışı hissi
Teşhis Yöntemleri
- EKG (Elektrokardiyogram): Anlık ritim bozukluklarını tespit eder.
- Holter Monitörü: 24-48 saatlik sürekli ritim kaydı.
- Efor Testi: Egzersizle tetiklenen aritmileri belirler.
- Ekokardiyografi: Yapısal kalp problemlerini görüntüler.
- Elektrofizyolojik Çalışma (EPS): İnvaziv yöntemle elektriksel aktivitenin haritasını çıkarır.
Tedavi Yaklaşımları
-
Yaşam Tarzı Değişiklikleri:
- Kafein/alkol kısıtlaması
- Yoga veya meditasyonla stres yönetimi
- Potasyum-magnezyum içeren besinler (muz, ıspanak, avokado)
-
İlaç Tedavisi:
- Beta blokerler (Metoprolol)
- Kalsiyum kanal blokerleri (Diltiazem)
- Anti-aritmik ilaçlar (Amiodaron)
-
Girişimsel Yöntemler:
- Ablasyon: Kateterle ritim bozukluğuna neden olan odakların yakılması.
- Pil (Kalp Pili): Bradikardi (yavaş kalp atımı) durumunda.
- ICD (İmplante Edilebilir Kardiyoverter Defibrilatör): Hayatı tehdit eden aritmilerde.
Acil Durum İşaretleri
Aşağıdaki belirtilerle birlikte kalp teklemeleri varsa acil servise başvurun:
- 5 dakikayı geçen şiddetli göğüs ağrısı
- Bilinç bulanıklığı veya bayılma
- Nefes almada güçlük
- Çarpıntıyla birlikte soğuk terleme
Önleyici Tedbirler
- Tansiyon ve kolesterol seviyelerini düzenli kontrol ettirin.
- Haftada 150 dakika orta tempolu egzersiz yapın.
- Uyku apnesi şüpheniz varsa uyku testi yaptırın.
- Doktor onayı olmadan bitkisel takviye kullanmayın.
Kalp teklemeleri sık tekrarlıyorsa veya eşlik eden semptomlarınız varsa, kardiyoloji uzmanına başvurarak EKG ve gerekli tetkikleri yaptırmanız hayati önem taşır. Erken tanı, tedavi başarısını doğrudan etkiler.
