Diş eti şişmesi, ağız sağlığını tehdit eden ve yaşam kalitesini düşüren yaygın bir problemdir. Şişmiş, kırmızı ve hassas diş etleri genellikle iltihabi bir sürecin işaretidir. Tedavi edilmediğinde diş kaybına kadar ilerleyebilen bu durumun nedenlerini, çözüm yollarını ve korunma stratejilerini detaylıca ele alıyoruz.

Diş Eti Şişmesinin Temel Nedenleri
Diş eti şişkinliği tek bir nedene bağlı değildir. En yaygın sebepler arasında yetersiz ağız hijyeni sonucu biriken bakteri plağı gelir. Bu plak, diş etlerinde tahrişe ve gingivitis adı verilen iltihaba yol açar. Diğer önemli faktörler arasında sigara kullanımı, hormonal değişimler (hamilelik, ergenlik), C vitamini eksikliği (iskorbüt), diş gıcırdatma ve uyumsuz dolgu veya protezler bulunur. Sistemik hastalıklar da diş etlerini etkileyebilir.

Hangi Belirtiler Eşlik Eder?

• Diş etlerinde kırmızılık ve parlama
• Fırçalama sırasında kanama
• Ağızda metalik tat veya kötü koku
• Dişlerde sallanma hissi
• Sıcak/soğuk yiyeceklere hassasiyet
• Şişlik nedeniyle dişlerde çarpıklık hissi

Teşhis Yöntemleri Nasıl İşler?
Diş hekimi önce hastanın şikayetlerini dinler. Ardından periodontal sond adı verilen bir aletle diş eti cebi derinliklerini ölçer. Radyografik inceleme (panoramik röntgen) kemik kaybını değerlendirir. Kan testleri, altta yatan sistemik bir sorunu (diyabet, lösemi) ekarte etmek için istenebilir.

Tedavide Kullanılan Yöntemler
Tedavi, şişmenin nedenine ve şiddetine göre değişir:

• Profesyonel Diş Temizliği: Diş taşı ve plak uzaklaştırılır.
• Kök Yüzeyi Düzleştirmesi: Lokal anestezi altında diş köklerindeki iltihaplı dokular temizlenir.
• Antibiyotik Tedavisi: Ağır enfeksiyonlarda topikal (jel) veya sistemik antibiyotikler reçete edilir.
• Cerrahî Müdahale: İleri periodontitis vakalarında flep operasyonu veya diş eti grefti uygulanır.
• Lazer Tedavisi: Minimal invaziv yöntemle enfekte dokular sterilize edilir.

Evde Uygulanabilecek Destekleyici Tedaviler

• Tuzlu Su Gargarası: 1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı tuz ekleyip günde 3 kez gargara yapın.
• Karanfil Yağı: Pamuğa 2 damla damlatıp şiş bölgeye 5 dakika bastırın.
• Soğuk Kompres: Şişliği azaltmak için yanağa 10 dakika buz torbası uygulayın.
• Yumuşak Kıllı Fırça: Tahrişi önlemek için özel diş eti fırçası kullanın.

Hangi Durumlarda Acil Müdahale Gerekir?

• Yüzde yaygın şişlik ve nefes almada zorluk
• 39°C’yi aşan ateş ve titreme
• Çene kemiğine yayılan şiddetli ağrı
• Geçmeyen kanama (5 dakikadan fazla)
• Apse belirtileri (irin akışı, zonklama)

Önleme Stratejileri

• Mekanik Temizlik: Diş ipi + florürlü diş macunu ile günde 2 kez fırçalama.
• Ara Yüz Temizleyicileri: Köprü altlarında özel diş ipleri (superfloss) kullanın.
• Düzenli Kontrol: 6 ayda bir diş taşı temizliği yaptırın.
• Beslenme Düzeni: C vitamini (portakal, brokoli) ve kalsiyum (süt, peynir) açısından zengin beslenin.

Komplikasyonlar Nelerdir?
Tedavi edilmeyen diş eti şişmesi periodontitise dönüşerek diş kaybına yol açabilir. Kronik iltihap, kalp damar hastalıkları ve diyabet komplikasyonlarıyla ilişkilendirilir. Hamilelerde erken doğum riskini artırabilir.

Diş eti sağlığınızı korumak için günlük bakım rutinini asla atlamayın. Şişlik 3 günden uzun sürerse mutlaka bir periodontoloji uzmanına başvurun. Unutmayın, sağlıklı diş etleri pembe renktedir ve portakal kabuğu görünümüne sahiptir.