Nefes darlığı ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular

Nefes darlığına sebep olan birçok hastalık mevcuttur. Nefes darlığı denlince akla ilk gelen hastalıklar akciğer veya kalp hastalıklarıdır. 

Başlıca nefes darlığı sebebi olan hastalıkları şunlardır:

  • Pulmoner venöz hipertansiyon
  • Kardiyak astım
  • Kardiyojenik akut akciğer ödemi
  • Akut miyokard infarktüsü (kalp krizi)
  • Konjestif kalp yetersizliği
  • Koroner kalp hastalığı
  • Bronşiyal astım
  • Bronşit
  • Akut sol kalp yetersizliği
  • Pnömoni (zatürre)
  • Tümör
  • Zehirlenme
  • Pulmoner emboli
  • Pnömotoraks
  • KOAH

Gebelikte nefes darlığı genellikle rahmin genişlemesi ve akciğerleri sıkıştırması ile başlamaktadır. Gebelerin birçoğunda 4. aydan itibaren nefes darlığı şikayetleri ortaya çıkmaktadır.

Daralan akciğer hacminin bebek ve annenin oksijenlenmesini etkilememesi için hormonlar tarafından solunum merkezi uyarılmakta, soluk alıp verme sıklığı ve derinliği artırılmaktadır.

Nadiren de olsa bazı büyük tiroid nodülleri nefes borusuna baskı yaparak nefes borusunun çapını daraltabilir. Bu da nefes darlığına sebep olabilir. 

Hipertiroidi krizlerinde ise aşırı miktarda salgılanan hormonların aktivasyonları sebebiyle nefes darlığı yaşanabilir.

Gebelikte nefes darlığı şikayetlerinin azaltılmasında doğru duruş pozisyonu çok önemlidir. Uykuda nefes darlığı çekmemek için rahat yatış pozisyonları tercih edilmelidir. Ayrıca uzman eşliğinde yapılan güvenli egzersizler de nefes darlığı şikayetlerinin giderilmesi ve sağlıklı bir gebelik sürdürülmesi açısından önem taşımaktadır.

Sigarayı bıraktıktan hemen sonra nefes darlığı şikayetleri geçmeyebilir. Yaklaşık olarak 3 ile 9 hafta sonra nefes darlığı şikayetlerinin azaldığı bilinmektedir. Ancak uzun süreli sigara kullanımları vücutta kalıcı değişikliklere yol açabilmektedir. Kanser, astım, KOAH, kalp krizi, kronik bronşit gibi hastalıkların ortaya çıkmasına zemin hazırlayabilir. Ani veya kronik nefes darlıklarına sebep olmaya devam edebilir. Bu sebeple eğer sigara kullanımı varsa acilen bırakılmalı, altta yatan hastalığın olup olmadığı araştırılmalı ve gerekli önlemler alınmalıdır.

Panik atakta yaşanılan yoğun duyguların bedensel olarak dışavurumları da mevcuttur. Nefes alamama, boğulma hissi, nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi de bu belirtiler arasındadır.

Fazla kilolar karın içi basıncının artışına sebep olarak akciğerleri yukarı iter ve sıkıştırır. Azalan akciğer hacmi ne kadar fazla ise hissedilen nefes darlığının şiddeti de o kadar fazla olur. Fazla kilolar nefes darlığına sebep olmasa bile daha birçok risk faktörünü beraberinde getirmektedir. Bu sebeple sağlıklı beslenme ve düzenli egzersize önem verilmeli, uzman eşliğinde kilo kontrolü sağlanmalıdır.

Nefes darlığı ile İlgili Makeleler

Nefes Darlığı

Zorlukla nefes alma ve hava açlığı şeklinde tanımlanan Nefes Darlığı (Dispne), birçok faktörden kaynaklı oluşabildiği için tedavisi de altta yatan sebebi yöneliktir.

makaleyi incele