C vitamini nasıl kullanılır? C vitamini aç mı tok mu içilir? C vitamini ne zaman alınmalı?

C vitamini doktor gözetimi altında, kişinin ihtiyacı kadar olan miktarda kullanılması gerekmektedir. C Vitamini aç veya tok istenilen şekilde kullanılabilir. Bunun için suda eriyen C vitamini tabletleri önerilmektedir. Eğer C vitamini fazla alınırsa, vücutta baş ağrısı, karın ağrısı, bulantı ve kusma gibi problemlere yol açabilir.

Soru cevabını faydalı buldunuz mu?
0
0